Kohta 3-vuotiaan taaperon nukkumisesta tullut pelleilyä

Oletteko lukeneet jotain kirjaa iltasatuna?

Vierailija kirjoitti:

Oletteko lukeneet jotain kirjaa iltasatuna?

Iltasatu-rutiini on oikeasti tärkeä, rauhoittava ja lasta kehittävä asia, vaikka se tuntuu nykymaailmassa unohtuvan.

Nukkuuko päikkäreitä? Kovin pitkiä päiväunia ei tuossa vaiheessa ilmeisesti enää tarvita, mutta sekin on kovin yksilöllistä (päiväkodin mekkalassa kyllä tauko on oltava). Iltarutiinit ovat tosi tärkeitä. Viimeistään tuntia ennen nukkumaanmenoa iltavilli pitäisi rauhoittaa. Lelut ja leikit pois, lukemista tilalle. Iltatoimet aina saman kaavan mukaan.

Täällä sama homma, mutta meni onneksi parissa viikossa ohi. Tajuttiin, että oli yliväsynyt. Aikaistettiin nukkumaanmenoa pelkästään vartilla ja tilanne parani sen jälkeen nopeasti.

Aika aikaisin lapsi herää mutta jos teillä on tuollainen rytmi niin ok.

Mutta siis lyhennät päikkäreitä reippaasti.

Jos tosiaan herää 6 aikaan niin päiväunet Max 1h.

Ja kun lapsi tekee noin, ette puhu ettekä katso ettekä edes huokaa, vaan viette lapsen takaisin sänkyyn. Aikansa jaksaa ja se loppuu mutta jos te lepsuilette huomion kanssa niin ei toimi tuo.

Laita satukirja jostain kirjapalvelusta pyörimään (tai cd tai vaikka kasetti...) Kuunnellessa tarinoita uni tulee helposti.

Meillä vasta 2,5-vuotias lapsi ja sikäli ihan erilainen tilanne, että nukun lapsen kanssa samassa sängyssä ja käydään siis aina yhdessä nukkumaan. Nukkumaanmenoaika ja herääminen myös myöhemmin. Jos lapsi on klo 21 unessa niin tilanne on hyvä. Usein menee myöhemmälle.

Nukahtamisen haasteet on liiankin tuttuja, varsinkin tuo että lähdetään sängystä liikkeelle ja touhutaan. Toistuvasti täytyy palauttaa lasta sänkyyn ja kehottaa sanomaan hyvät yöt leluille ja jatkamaan leikkejä huomenna.

Minä kokeilisin ap sun tilanteessa myöhäistää nukkumaanmenoa, jolloin myös herääminen myöhäistyy. Ellei ole teidän rytmissä nimenomaan tarpeen nousta noin varhain. Itse ainakin arvostan jos saan nukkua aamulla seiskaan asti.

Vierailija kirjoitti:

Laita satukirja jostain kirjapalvelusta pyörimään (tai cd tai vaikka kasetti...) Kuunnellessa tarinoita uni tulee helposti.

Kyllä iltasadun ihan oikea lukeminen on parempi tapa ja kehittää lasta tunnepuolella enemmän kun hän kokee yhteyttä vanhempaansa.

Ihan kuulostaa tutulta. Meillä auttaa, että valot kun sammutetaan, niin vanhempi jää vielä hetkeksi viereen pötköttelemään ja jutellaan mukavia. Tällä keinolla ollaan saatu iltoja paljon rauhallisemmiksi.

Kuuluhan tuo tuohon ikäänkin. Kolmevuotiaat on raivostuttavia tyyppejä ja sanon tämän jo kolme teini-ikääkin läpikäyneenä. Miksi pitää herätä noin aikaisin? Heräättekö tekin? Mutta iltarytmi: valoja himmeämmälle jo tuntia ennen, telkkarista äänet pois tai ainakin kunnolla pienemmälle. Ei riehumisleikkejä,. Iltapala, suihku/kylpy, hampaiden pesu, iltasatu sängyssä, pusut & halit, valot pois ja aikuinen ulos huoneesta. Ja kun ralli alkaa, just noin kun olette toimineet: sänkyyn takaisin ilman mitään keskusteluja. Ja tuota saattaa joutua tekemään puoli vuottakin ennen kuin helpottaa, meillä esikoisella auttoi vasta päiväunien lopettaminen.

Vierailija kirjoitti:

"---Kolmevuotiaat on raivostuttavia tyyppejä.

 Ne on! Ei hitto, että omankin 3-vuotiaan kanssa oli vääntöä joskus. Ihan hyvä ihminen siitä tuli ja vääntäkööt nyt oman poikansa kanssa.

Vierailija kirjoitti:

Meillä vasta 2,5-vuotias lapsi ja sikäli ihan erilainen tilanne, että nukun lapsen kanssa samassa sängyssä ja käydään siis aina yhdessä nukkumaan.

Onko sinulla yksiö? Varmaan 120cm leveä sänky? Mitä jos lapsesi päättää asua opiskeluajan kotona ja muuttaa pois kotoa 22-vuotiaana? Nukutteko siihen asti samassa sängyssä? Jos hankit miesystävän niin missä teette niitä juttuja kun lapsi nukkuu? Vessassa?

Ap tässä.

Lapsella on ollut tietyt iltarutiinit jo pitkään! Iltapala, pesu, hampaiden harjaus ja sänkyyn. Sängyssä luetaan vielä iltasatu. Kaikki noudattaa samaa tuttua kaavaa ja on lapsen ennakoitavissa.

Ja meidän täytyy nousta viimeistään seitsemältä, silloin soi meillä vanhemmilla herätyskello. Lapsi on aina ollut aikainen herääjä, ja useimmiten heräämme hänen herättäminään. En keksi sille muuta selitystä kuin että hänen sisäinen kellonsa vaan toimii niin ja on aina toiminut. Nukkumaanmenon siirtäminen myöhemmäksi ei ole tähän auttanut. Ihan sama nukahtaako yhdeksältä vai seitsemältä, herätys on kukonlaulun aikaan.

Takaisin pinnikseen niin ei pääse riekkumaan. Kerrotte, että isojen lasten sänkyyn pääsee vasta, kun osaa olla siellä kunnolla. 

Kuparikettu YouTube

Rentoutusta

Joku kyseli päikkäreistä. Meillä oli juuri kuukauden pituinen kesäloma, jolloin lapsi itse alkoi jättää päiväunia nukkumatta. Välillä nukkui taas 1-1,5h, sitten tuli taas päivä jolloin ei nukkunut.

Kun päiväkoti taas alkoi kaksi viikkoa sitten, on nukkunut jälleen hyvät unet. Toki hälinää ja tekemistä on enemmän, ja kaikki muutkin ympärillä nukkuvat niin sekin helpottaa nukahtamista. Ja hyvä tietysti että lepää päivän aikana. Päiväkodissa nukkuu kuulemma saman tunnin tai puolitoista.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Ap tässä.

Lapsella on ollut tietyt iltarutiinit jo pitkään! Iltapala, pesu, hampaiden harjaus ja sänkyyn. Sängyssä luetaan vielä iltasatu. Kaikki noudattaa samaa tuttua kaavaa ja on lapsen ennakoitavissa.

Ja meidän täytyy nousta viimeistään seitsemältä, silloin soi meillä vanhemmilla herätyskello. Lapsi on aina ollut aikainen herääjä, ja useimmiten heräämme hänen herättäminään. En keksi sille muuta selitystä kuin että hänen sisäinen kellonsa vaan toimii niin ja on aina toiminut. Nukkumaanmenon siirtäminen myöhemmäksi ei ole tähän auttanut. Ihan sama nukahtaako yhdeksältä vai seitsemältä, herätys on kukonlaulun aikaan.

Auttaisiko jos toinen vanhempi jää viereen vielä sadun jälkeen. Istuu vaikka lattialla hiljaa. Ei tule lapselle tarvetta hakea huomiota kun vanhempi on näköetäisyydellä. Voitte vuorotella tässä roolissa. Mutta ei juttelua enää, vaan ollaan hiljaa. 

Vierailija kirjoitti:

Ap tässä.

Lapsella on ollut tietyt iltarutiinit jo pitkään! Iltapala, pesu, hampaiden harjaus ja sänkyyn. Sängyssä luetaan vielä iltasatu. Kaikki noudattaa samaa tuttua kaavaa ja on lapsen ennakoitavissa.

Ja meidän täytyy nousta viimeistään seitsemältä, silloin soi meillä vanhemmilla herätyskello. Lapsi on aina ollut aikainen herääjä, ja useimmiten heräämme hänen herättäminään. En keksi sille muuta selitystä kuin että hänen sisäinen kellonsa vaan toimii niin ja on aina toiminut. Nukkumaanmenon siirtäminen myöhemmäksi ei ole tähän auttanut. Ihan sama nukahtaako yhdeksältä vai seitsemältä, herätys on kukonlaulun aikaan.

Unirytmi ei siirry yhdestä, eikö edes kahdesta kerrasta. Vaatii kuukausien treenaamisen. Mutta jo unirytmiä ei ole tarve muuttaa, sitten ette muuta. Sitten vaan kestätte tuon venkoilun sen mitä sitä kestää.

Vierailija kirjoitti:

Joku kyseli päikkäreistä. Meillä oli juuri kuukauden pituinen kesäloma, jolloin lapsi itse alkoi jättää päiväunia nukkumatta. Välillä nukkui taas 1-1,5h, sitten tuli taas päivä jolloin ei nukkunut.

Kun päiväkoti taas alkoi kaksi viikkoa sitten, on nukkunut jälleen hyvät unet. Toki hälinää ja tekemistä on enemmän, ja kaikki muutkin ympärillä nukkuvat niin sekin helpottaa nukahtamista. Ja hyvä tietysti että lepää päivän aikana. Päiväkodissa nukkuu kuulemma saman tunnin tai puolitoista.

Ap

Eli nukkuu liikaa päiväunia. Meillä käskettiin päiväkodissa herättää 45min jälkeen ettei mene ilta ihan överiksi. Toki tiedän, että kaikissa päiväkodeissa ei suostuta tuollaiseen. 

Vierailija kirjoitti:

Nukkuuko päikkäreitä? Kovin pitkiä päiväunia ei tuossa vaiheessa ilmeisesti enää tarvita, mutta sekin on kovin yksilöllistä (päiväkodin mekkalassa kyllä tauko on oltava). Iltarutiinit ovat tosi tärkeitä. Viimeistään tuntia ennen nukkumaanmenoa iltavilli pitäisi rauhoittaa. Lelut ja leikit pois, lukemista tilalle. Iltatoimet aina saman kaavan mukaan.

Meidän 4-vuotias pakotetaan päiväunille päiväkodissa. Ollaan puhuttu hoitajien kanssa asiasta, mutta kuulemma käytäntö on käytäntö. Illat on sitten sen mukaisia.