Lue keskustelun säännöt.
Proteiinipatukat ja niiden absurdit hinnat
31.07.2023 |
Ostaako muka joku oikeasti näitä 3,89e hintaisia patukoita jossa 21g proteiinia? Tuollahan saa jo 400g jauhelihapaketin.
Samoin b:llä alkava proteiinijuoma. 4,49e yhdestä 350ml pullosta.
Hyllyt ovat koko ajan täynnä eli eivät ne kaupaksi mene. Mutta alennukseenkaan eivät laita tai laputa vaan roskiin menevät.
Ennen ahneusinflaatiota nämä patukat olivat jotain 1,30-2e ja juomat 1,5-2,30e.
Kommentit (33)
Ostan välillä Rainbow patukoita, ne on vaan 1.29e.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Barebells on kyllä muutenkin niin "feikkipremiumia". Lisähinta tulee erikoisista mauista kuten joku brownie-maitosuklaapirtelö.
No sitten kun katsot ainesosalistaa, ei siinä edes ole grammaakaan kaakaota. Maku tulee jostain sentin hintaisesta teollisesta "aromista".
Harmi tosin paljon liikkuville ja punttisalikävijöille että valionkin protskut ovat kallistuneet aika roimasti. 2021 se juotava 25g oli 1,39e. Nyt se on 2,29e.
Ei sitä voi inflaatiolla selittää kun siinä on vain suomalaista maitoproteiinia. Maidon hinta on liki sama kuin silloin, työntekijöiden palkat eivät ole nousseet. Kauppiaasta vaan on tullut ahneempi.
Ei mikään ihme, että hävikkiruokasivustot myyvät ihan jatkuvasti laatikkokaupalla eri makuisia ja eri valmistajien proteiini- ja raakapatukoita. Eihän kukaan osta niitä normaalihinnoilla.
Ei tietenkään. Minulla on koulussa ja matkoilla aina oma jauhelihapaketti käsilaukussa. Lentokoneessakin voi kätevästi hauduttaa jauhelihan kuumaan veteen.
Tavallinen liikkuja pärjää normiruualla. Puhtaampaa ja keho kiittää. Rahkabuumi yms. protskuilu lihotti tavisrouvat :D. Ei mulla muuta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei niitä kukaan järki-ihminen ostakaan. Muualta saa paljon enemmän proteiinia.
tämä. olen ihan hyvätuloinen ja kasvatan tavoitteellisesti lihasmassaa (naisena) mutta kipukynnys näiden proteiinituotteiden kohdalla on ylitetty jo kauan sitten.
ainoa mitä tulee enää napattua mukaan on ne maustetut proteiinirahkat jotka maksavat 1,15e ja joissa on 18g proteiinia.
muutoin kiintiöt tulee täyteen kananmunilla, vaalealla lihalla ja muilla lähteillä kuten pähkinöillä.
Ostin välipalaksi/reppuun evääksi silloin tällöin ennen hintojen nousua, silloin kun noita patukoita sai vielä noin eurolla kappale. Nyt nekin mistä ennen maksoin 1,0 ovat 1,50 ja ne mitkä ennen 1,29 hipovat nyt kahden euron rajaa.
Sääli, sillä nuo olivat todella käteviä mukana kulkevia eväitä ja ihmisenä jolle nälän yllättäessä tulee hyvin nopeasti huono olo ja päänsärky, on vaikea löytää yhtä edullisia proteiinipitoisia välipaloja enää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tavallinen liikkuja pärjää normiruualla. Puhtaampaa ja keho kiittää. Rahkabuumi yms. protskuilu lihotti tavisrouvat :D. Ei mulla muuta.
Harmi sinänsä, koska osassa proteiinituotteita kuten vanukkaat, on yli 2x vähemmän kaloreita kuin tavallisissa sokerivanukkaissa ja parempi ravintoainejakauma.
Toki jos niitäkin popsii liikaa niin lihoaa kuten kaikkien ruokien kohdalla.
Nuo ovat muutenkin ihan roskaa. Sama ostaa ihan rehellinen suklaapatukka jos jotain pientä makeaa purtavaa haluaa. Proteiinia on vähän vähemmän mutta pikantti anaaliaukon aromikin puuttuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Löysin Salesta parilla eurolla patukkaa, yhden merkin. Mutta tavallaan kai kallis sekin. Vieressä olivat vielä kalliimmat. Sama patukka maksaa muualla enemmän.
Jälkkäriksi ostan joskus sitä Ehrmannin suklaaproteiinivaahtoa. On todella hyvänmakuista ns. sporttituotteeksi ja todella paljon suklaata, 7,4% tuotteen painosta. Tavallisissa sokerisuklaavanukkaissa yleensä vain 0,5-2%.
Harmi tosin että se pikari on nykyään yli kaksi euroa. Kirpaisee pienituloisena niiden toistuva syönti joten ostan enää pari kolme kertaa viikossa, näin niihin menee ehkä 20e kuussa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tavallinen liikkuja pärjää normiruualla. Puhtaampaa ja keho kiittää. Rahkabuumi yms. protskuilu lihotti tavisrouvat :D. Ei mulla muuta.
Harmi sinänsä, koska osassa proteiinituotteita kuten vanukkaat, on yli 2x vähemmän kaloreita kuin tavallisissa sokerivanukkaissa ja parempi ravintoainejakauma.
Toki jos niitäkin popsii liikaa niin lihoaa kuten kaikkien ruokien kohdalla.
Oletko katsonut lisä- ja makeutsainemäärät näistä 'vähäkalorisista' protskuvanukkaista ja muista tuotteista?
Syötkö 'vähäkalorisisa' ja niitä muita moskakevyttuotteita, että voit syödä enemmän jotain muuta?
Mahat pullottaa, turvotusta pukkaa, kun pospsii lisäaineita, turhia tärkkelyksiä, dekstrooseja, makeutusaineita ja suolistovaivat lisääntyy. Amen.
Tutustukaa nyt hyvät ihmiset siihen, mitä oikeasti syötte.
esim. Dekstroosi. Rypälesokeri (panimosokeri eli dekstroosi) on käytännössä suoraa glukoosia. Se nostaa insuliinitasoja ja verensokeria hyvin nopeasti. Ongelmana dekstroorissa on sen heikko osmolaliteetti, eli vähääkään suurempina määrinä dekstroosiliuos jämähtää helposti vatsan pohjalle.
Vierailija kirjoitti:
Tavallinen liikkuja pärjää normiruualla. Puhtaampaa ja keho kiittää. Rahkabuumi yms. protskuilu lihotti tavisrouvat :D. Ei mulla muuta.
Ncbi:n mukaan pelkästään jo proteiinin merkittävä lisäys ruokavaliossa kasvatti kontrolliryhmän lihasmassaa ja laski rasvaprosenttia, eli teki ihmisistä atleettisempia. Samoin lisääntynyt lihas kuluttaa levossa useita kymmeniä kcal per päivä eli sadoittain per kuukausi.
Samoin näissä vanukkaissa, patukoissa jne. on yleensä paljon vähemmän energiaa kuin tavallisissa suklaapatukoissa ja vanukkaissa.
Kansanterveydellisestihän mm. sairaanhoitokulut pienenisivät miljardeilla jos kaupoissa olisi tarjolla vain tuon tyyppisiä tuotteita.
Mutta sitten niitä pitäisi jatkokehitellä paremman makuisiksi. Vielä nykyäänkin monessa protskutuotteessa on vähän esanssinen maku vaikka parannusta 2010-luvun alkuun on tapahtunut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tavallinen liikkuja pärjää normiruualla. Puhtaampaa ja keho kiittää. Rahkabuumi yms. protskuilu lihotti tavisrouvat :D. Ei mulla muuta.
Harmi sinänsä, koska osassa proteiinituotteita kuten vanukkaat, on yli 2x vähemmän kaloreita kuin tavallisissa sokerivanukkaissa ja parempi ravintoainejakauma.
Toki jos niitäkin popsii liikaa niin lihoaa kuten kaikkien ruokien kohdalla.
Oletko katsonut lisä- ja makeutsainemäärät näistä 'vähäkalorisista' protskuvanukkaista ja muista tuotteista?
Syötkö 'vähäkalorisisa' ja niitä muita moskakevyttuotteita, että voit syödä enemmän jotain muuta?
Mahat pullottaa, turvotusta pukkaa, kun pospsii lisäaineita, turhia tärkkelyksiä, dekstrooseja, makeutusaineita ja suolistovaivat lisääntyy. Amen.
Tutustukaa nyt hyvät ihmiset siihen, mitä oikeasti syötte.
esim. Dekstroosi. Rypälesokeri (panimosokeri eli dekstroosi) on käytännössä suoraa glukoosia. Se nostaa insuliinitasoja ja verensokeria hyvin nopeasti. Ongelmana dekstroorissa on sen heikko osmolaliteetti, eli vähääkään suurempina määrinä dekstroosiliuos jämähtää helposti vatsan pohjalle.
Löytyy kyllä proteiinipatukoita joissa ei ole dekstroosia tai palmuöljyä mutta sitten nämä maksavat juurikin AP:n kuvailemia hintoja.
En tajua miten kukaan muu kuin todella varoissaan oleva viitsii popsia jotain 4 euron pieniä patukoita saadakseen proteiinia. Järkyttävää ryöstöä.
Vierailija kirjoitti:
Jälkkäriksi ostan joskus sitä Ehrmannin suklaaproteiinivaahtoa. On todella hyvänmakuista ns. sporttituotteeksi ja todella paljon suklaata, 7,4% tuotteen painosta. Tavallisissa sokerisuklaavanukkaissa yleensä vain 0,5-2%.
Harmi tosin että se pikari on nykyään yli kaksi euroa. Kirpaisee pienituloisena niiden toistuva syönti joten ostan enää pari kolme kertaa viikossa, näin niihin menee ehkä 20e kuussa.
Kermaperse :D
ennen tonnikala oli hyvä halpa lähde proteiinille jos on urheilullinen ihminen joka tarvitsee sen 120-160+ grammaa päivässä.
nykyään sekin on törkykallista eli ei voi suositella.
ostan sitä lidlin kanajauhelihaa joka on 2,99e ja 400 grammaa. 80g protskua
tuota vaan ei voi kovin montaa päivää putkeen syödä ennenkuin elimistö protestoi ja alkaa tökkimään ja masentamaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tavallinen liikkuja pärjää normiruualla. Puhtaampaa ja keho kiittää. Rahkabuumi yms. protskuilu lihotti tavisrouvat :D. Ei mulla muuta.
Ncbi:n mukaan pelkästään jo proteiinin merkittävä lisäys ruokavaliossa kasvatti kontrolliryhmän lihasmassaa ja laski rasvaprosenttia, eli teki ihmisistä atleettisempia. Samoin lisääntynyt lihas kuluttaa levossa useita kymmeniä kcal per päivä eli sadoittain per kuukausi.
Samoin näissä vanukkaissa, patukoissa jne. on yleensä paljon vähemmän energiaa kuin tavallisissa suklaapatukoissa ja vanukkaissa.
Kansanterveydellisestihän mm. sairaanhoitokulut pienenisivät miljardeilla jos kaupoissa olisi tarjolla vain tuon tyyppisiä tuotteita.
Mutta sitten niitä pitäisi jatkokehitellä paremman makuisiksi. Vielä nykyäänkin monessa protskutuotteessa on vähän esanssinen maku vaikka parannusta 2010-luvun alkuun on tapahtunut.
Ihmiset alkaisivat sitten tekemään sokeriherkkuja vaikka itse. Sokerikoukku on vahva riippuvuus.
Iso osa kansasta ei myöskään halua olla atleettisia vaan ovat tyytyväisiä lihavuuteen.
Joskus omaakin vannettani kiristää sen verran että haluaa vaan jotain irtokarkkia miettimättä onko terveellistä vai ei.
On toki parempi että tuotteessa olisi vähemmän rasvaa ja sokeria, ja enemmän proteiinia. Mutta jos se ei maistu herkulliselta, ei sillä voi korvata edellisiä roskaruokaversioita.
Esim. Mars-patukkaa ja Twixiä saa proteiiniversiona. Niissä on kyllä parempi ravintojakauma, mutta ne murentuvat suuhun. Se normiversio jossa on lähinnä sokeria ja rasvaa sulaa suuhun.
Vierailija kirjoitti:
Ostin välipalaksi/reppuun evääksi silloin tällöin ennen hintojen nousua, silloin kun noita patukoita sai vielä noin eurolla kappale. Nyt nekin mistä ennen maksoin 1,0 ovat 1,50 ja ne mitkä ennen 1,29 hipovat nyt kahden euron rajaa.
Sääli, sillä nuo olivat todella käteviä mukana kulkevia eväitä ja ihmisenä jolle nälän yllättäessä tulee hyvin nopeasti huono olo ja päänsärky, on vaikea löytää yhtä edullisia proteiinipitoisia välipaloja enää.
Huono olo ja päänsärky voisivat viitata diabetekseen. Sehän voi puhjeta normaalipainoisillekin.
Vierailija kirjoitti:
ennen tonnikala oli hyvä halpa lähde proteiinille jos on urheilullinen ihminen joka tarvitsee sen 120-160+ grammaa päivässä.
nykyään sekin on törkykallista eli ei voi suositella.
ostan sitä lidlin kanajauhelihaa joka on 2,99e ja 400 grammaa. 80g protskua
tuota vaan ei voi kovin montaa päivää putkeen syödä ennenkuin elimistö protestoi ja alkaa tökkimään ja masentamaan.
Itse kasvoin erittäin köyhässä maalaispirtissä lapsuuteni, ja kanajauhelihan maku kyllä muistuttaa minua köyhyydestä. Kun jauhettiin kaikenlaiset sydämet, päät ja suolet eläimestä "lihaksi" että oli vatsantäytettä.
Mielummin karsin vaikka kahvista tai muusta ja syön ihan kunnon lihaa kuin säästän pari lanttia syömällä tuon makuista moskaa.
Viimeksi söin kanajauhelihaa joskus kolme vuotta sitten kun se oli punalaputettu ja 60% alessa.
En enää ikinä halua syödä sitä. Maustamallakaan ei saa hyväksi. Teollista mössöä.
Ei niitä kukaan järki-ihminen ostakaan. Muualta saa paljon enemmän proteiinia.