C vitamiinin vaikutus
Vetämätön olo niin kokeilin kaupan C pore vitamiinia. Voiko muka 2 siis 2 poretablettia nostaa vireystasoa? Sitrushedelmiä en voi syödä, joten mistä saan saman potkun? Työkiireiden vuoksi syönyt vain vaaleaa leipää kahvin kera ja joskus jonkin valmisruuan.
Kommentit (12)
2 x 2 poretablettia ei nosta vireystasoasi jos mussutat vaaleaa leipää kahvin kera ja syöt silloin tällöin valmisruuan. Tarvitset kunnon evästä että vireystasosi nousee.
Eikö c-vitamiini muutu maksassa oksaliiniksi, eli on terveydelle haitallista?
Eikö raha riitä vitamiinien ostoon?
Ei kai niin kiire voi olla, ettet ehdi syödä hedelmiä, pähkinöitä, kaurapuuroa jne.
Kai se virkistää jos siitä on ollut puute ja vihdoin elimistö saa sitä.
Paprikassa paras hinta/laatusuhde.
Vitamiinitabletissa paras hintalaatusuhde, etenkin jos ko. vitamiinia tarvitsee paljon.
Paprikaa, pakastepussi tyrnimarjoja, appelsiini, manadariineja, omenaa, appelsiinimehua,
Osta pikapuuroja jos et jaksa keitellä itse, parempia kuin ei mitään ja sopiva annos vaikka ruisleivän tai hedelmien kanssa. Mysli on helppo syötävä myös,
Lanttua ja paprikaa. Sitä mitään appelsiinimehuja kannata ruveta latkimaan. Ja eikö niidenkin vitamiinit ole lisättyjä.
Vaikuttaa siten, että rahat vähenee ja virtsassa on enemmän c-vitamiinia.