Lue keskustelun säännöt.
Olen seissyt ja liikkunut jaloillani klo 6-21 asti. Kamala nälkä. Syöttekö pitkinä päivinä enemmän?
15.07.2023 |
Taukoa on ollut yhteensä 40 min tuossa 15 h aikana.
Koko ajan ripeää kävelyä, nostelua, jaloillaan olemista ja pyöräilyä.
Teen kahta työtä.
Syöttekö te enemmän jos teette esim töitä enemmän?
Olen syönyt 3 lämmintä ateriaa ja pari siemennäkkäriä.
Tekisi mieli oikein kunnolla vetää napa täyteen mutta en viitsi. Seuraavat päivät tulossa samanlaisiksi.
Kommentit (7)
6-21 asti? Eli missä kohtaa 6 ja 21 välillä pysähdyit ja istahdit?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön noin joka toinen päivä muutaman lusikallisen tai haarukallisen.
Vierailija kirjoitti:
6-21 asti? Eli missä kohtaa 6 ja 21 välillä pysähdyit ja istahdit?
Ehkä noin klo 10, klo 14 ja klo 16.
Miten niin?
Vierailija kirjoitti:
Eli 1. Chorizoa, hapankaalia (joka kermassa haudutettu)
2. Jauhelihakeitto
3. Sama kuin 1. annos.
Lisäksi siemennäkkäriä ja leipäjuustoa.Kyllä tuo varmasti riittää. Tuntuu kuitenkin kuin ei olisi syönyt paljon mitään.
Ap
Miksi alapeukut? Onko tuossa liikaa?
Vierailija kirjoitti:
Eli 1. Chorizoa, hapankaalia (joka kermassa haudutettu)
2. Jauhelihakeitto
3. Sama kuin 1. annos.
Lisäksi siemennäkkäriä ja leipäjuustoa.Kyllä tuo varmasti riittää. Tuntuu kuitenkin kuin ei olisi syönyt paljon mitään.
Ap
Oletko ikilaihduttaja, vai miksi laitoit tarkat ruokalajit?
Minä hörppään vain useammin kahvia, kun on pitkä päivä. Ei siinä ehdi edes tulla nälkä. Illalla sitten kaikessa rauhassa kunnon satsi ruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syöt jos tulee nälkä. Kuluuhan tuossa energiaa.
Eli 1. Chorizoa, hapankaalia (joka kermassa haudutettu)
2. Jauhelihakeitto
3. Sama kuin 1. annos.
Lisäksi siemennäkkäriä ja leipäjuustoa.
Kyllä tuo varmasti riittää. Tuntuu kuitenkin kuin ei olisi syönyt paljon mitään.
Ap