Lue keskustelun säännöt.
Läheiseni epäonnistui makeasta irrottautumisessa ja on nyt masentunut, riittääkö jos
09.07.2023 |
Hän pystyy elämään siten että syö vain esim. 70 grammaa irtokarkkeja tai 2 riviä suklaalevystä päivässä. Se on huomattava parannus aiempaan, kun meni 200 grammaa kerralla. Onko tällainen roima vähennys kuitenkaan riittävä parannus terveyden kannalta? Hän itse on masentunut koska toivoi pääsevänsä kokonaan eroon makeisista, jälkiruoista yms. Vieroitusoireet ovat liian pahat, ei pääse ylös sängystä, ei jaksa käydä kävelyillä jne. Täyssokerittomuus invalidisoi hänet.
Kommentit (4)
millainen hänen päiväruokarytmi on?
syökö kunnon ruokaa ja tasasin välein?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Osta sille lohdutukseksi hampurilainen.
Vierailija kirjoitti:
millainen hänen päiväruokarytmi on?
syökö kunnon ruokaa ja tasasin välein?
Hän syö terveellisesti ja tasaisin välein. Esim. tänään aamiaiseksi kaurapuuroa voisilmällä ja kananmuna. Lounaaksi (paremman puutteessa) ruisleipä keitetyllä kananmunalla ja iso kuppi kreikkalaista jogurttia marjoilla. Kohta uunilohta keitetyllä perunoilla, kurkku ja tomaatti. Juomaksi aina vesi.
Tänään illalla hän joutuu taas syömään pari riviä suklaata ettei romahda.
Jos ei syö, tulee väsymys ja masennus. Tuntuu omituiselle että ihan kuin jotkut vieroitusoireet olisi meneillään. Jos vain väkisin olisi kokonaan ilman, lähtisikö oireet pois häneltä ja kauankohan siihen menisi.
Olen hänen omaishoitajansa. Hänellä on vamma joka ei liity näihin syömisasioihin.
Voi olla tyytyväinen noin suureen sokerinvähennykseen. Moni ei pysty.