Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
En pysty tekemään yhtäkään vatsalihasliikettä
26.03.2023 |
Olen normaalipainossa, joskin siellä yläpäässä ennemminkin. En saa tehtyä yhtäkään vatsalihasliikettä; en edes, vaikka joku avustaisi pitämällä jaloistani kiinni. Miten tämä voi olla edes mahdollista? Hävettää.
Kommentit (6)
On niitä muitakin kuin istumaannousu. Aloita niistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama täällä, ja normaalipainoinen minäkin. Vaikka kuinka pinnistelisin, niin ei onnistu.
Häh? Onko painavat tissit ja ranteenpaksuinen vatsa?
En minäkään pysty tekemään yhtäkään istumaannousua. BMI 19 ja erottuvat vatsalihakset.
En ole minähään pystynyt tekemään istumaan nousuja makuulta. Mä arvelen, että se johtuu kehon mittasuhteista. Eikä niitä liikekitä pidä väkisin tehdä, jos ei onnistu.
Alue: Aihe vapaa
Ei ole mahdollista tuo.