Mielestäni Suomeen tarvitaan liikuntaa ja terveellistä ravintoa ihmisille

että suomi voittaisi hiihdon MM-kisat ja muu urheilukisat

Tämä. Ja siis nimenomaan tuota hyvää fiilistä tulisi tavoitella. Ei tiettyä sentti- tai kilomäärää, vaan oikeasti hyvää tunnetta itsestä.

Moni on onnellinen isonakin, ja se on ihan okei, pääasiahan on se onni ja pystyvyyden tunne. Mutta kun nykyään törmää päivittäin ylipainoisiin, joita selvästi vaivaa se kroppansa, joka ei taivu eikä jaksa. Puuskutusta, kiukuttelua, aina väsynyt, valittelee huonoja uniaan, ei löydä omasta kaapistaan mitään päällepantavaa, tekee ohareita kun jossakin häpeän aallossa ei haluakaan lähteä duunikavereiden kanssa ulos. Ei tule kesällä rannalle kamujen kanssa, ei mene enää mökillä saunaan, lakkaa käymästä lenkillä vanhan porukan kanssa. Masentunut, vihainen, turhastunut kaikesta koko ajan. Ei käytä enää nauhakenkiä, kun ei saa niitä nauhoja solmittua ilman hikeä ja puuskutusta. Kämpästä näkee, että siellä ei tavallisia ruokia enää laitella vaan eletään voileivillä ja karkilla.

Itseään häpeävät isot ihmiset ovat tietyissä sosiaalisissa tilanteissa hankalia. Esim. lentokoneessa raivoavat ylipainoiset, kun turvavyö ei mene ilman jatkopalaa kiinni, ovat oikeasti siinä tilanteessa oman huonon vointinsa ja kehohäpeänsä takia. Ei lentoyhtiön.

Minulla on työkaveri joka ei kuulemma koskaan tee mitään muuta kuin makaa sohvalla töitten jälkeen. Ei jaksa lähteä mihinkään. Ei koskaan ulkoile, ei harrasta mitään. Käy siis töissä ja makaa sohvalla. Jippii mikä elämä.