Lue keskustelun säännöt.
Kuukauden ruokabudjetti 50 euroa
24.02.2023 |
Tähän on nyt tultu. Olosuhteiden pakosta pitää sinnitellä yksi kuukausi n. 50 euron ruokabudjetilla. Venyttämällä kaikki kaapin ainekset saan aikaan n. 14 paivän ruoat: pinaatti-kesäkurpitsapasta, punainen pestopasta, punajuuri-sipulikeikauskakku, maissi-jalapenoleipä, vegaanirieskat (=ei tarvitse kananmunaa), intialainen tomaattiriisi, paistettu säilykepororiisi, säilykeporohavaijinpata.
Mitä muuta voisi vielä kokata törkyhalvalla? Töissä on ilmainen hedelmäkori pahimpaan vitamiinihätään, enkä syö aamupaloja. Mikä olisi fiksu ostoslista kun ylläolevat ovat syöty?
Kommentit (11)
Helposti. Eurolla saa viikoksi sosekeittoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Helposti. Eurolla saa viikoksi sosekeittoa.
Kiinnostavaa. Minkä kokoinen kattilallinen ja mitä siihen tulee?
Vierailija kirjoitti:
Helposti. Eurolla saa viikoksi sosekeittoa.
Tiedän toki että täällä on aina "elän eurolla elämäni"-tyyppejä joten laitapa nyt reseptiä tulemaan ja annoskoot samalla. Muistathan että annoksen on täytettävä minimiravintosuositukset keskikokoiselle ihmiselle???
Noita hävikkiruokia löytyy kaupoista, eurolla laatikollinen hedelmiä ja kasviksia. Itse hamstrasin kaupasta eilisiä karjalanpiirakoita 40kpl 4e.
Tosi aikasin kauppaan tai illalla kun iskee - 60%.
Makaroonia, juureksia ja jos löytyy tarjouksesta jauhelihaa? Tietty jos yksin asuu ja vähällä pärjää, viidellä kympillä saa jo melkoisen kasan halvimpia eineksiäkin. Kiusaukset voisivat olla myös yksi vaihtoehto. Peruna-sipulisekoitus pakkasesta ei vararikkoon vie vaikka ostaisi useammankin pussin, ja sen kanssa vain mielikuvitus on rajana sille mitä siihen sekoittelee. Paketillinen puurohiutaleita ei myöskään ole umpisurkea hankinta. Siitä keittää jo monta lautasellista puuroa.
Tietty on sitten myöskin useimmilla paikkakunnilla ruokakassijakelu ja diakoniatyö joista voi apuja pyydellä. Sanon tämän vain, koska aikoinaan käytännössä nälkää näkevänä opiskelijana en jotenkin käsittänyt, että olisin minäkin sellaisen apukassin saanut pahimpaan hätääni silloin hakea.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei onnistu. Tarviin ainakin 350 euroa kuukaudessa. Syön hedelmiäkin jo 50 euroalla. Appelsiinit maksaa 2.15 kilo. Siitä syön joku 2 joka toinen päivä. Leipää menee, kanaa, perunia, salaattiaa, kebabbia, limua, olutta...
Työtön mies kirjoitti:
Ei onnistu. Tarviin ainakin 350 euroa kuukaudessa. Syön hedelmiäkin jo 50 euroalla. Appelsiinit maksaa 2.15 kilo. Siitä syön joku 2 joka toinen päivä. Leipää menee, kanaa, perunia, salaattiaa, kebabbia, limua, olutta...
No kyse ei ollutkaan susta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kasvissosekeitto, johon proteiiniksi punaisia linssejä tai kikherneitä. Tölkkihernekeitto. Kaurapuuro maitoon ja voisilmällä. Leivo itse leipä tai yritä löytää alennettuna. Näitä vuorotellen kaapeistasi jo löytyvien ruokien kanssa.
Entä kun jollekin päivälle iskee pohjaton nälkä eikä yksi sosekeittolautasellinen riitä?
Muutenkin aika ikävää ensin miettiä kuukauden tarkka lista että ruoka varmasti riittää ja sitten parin päivän nälkä sotkee kaiken. Jos haluaakin syödä kaksi tai kolme lautasellista?
Eipä sosekeiton jälkeen mitään rankkaa hikiliikuntaa voi harrastaa. Pitäisi pysyä kiltisti paikoillaan ettei vain kuluta liikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan normibudjetti, perusruokia syön.
Makkarakastike ja perunat , italianpata , erilaisia puuroja , munakkaat , makaroni on halpaa.