Lue keskustelun säännöt.
Alentaako kävely leposyketta?
Kommentit (2)
Jos kävely johtaa parempaan kuntoon, silloin leposyke alkaa madaltua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaalea teema
Tumma teema
Vaalea teema
Tumma teema
Tapahtumat
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
Kyllä alentaa, jos sitä tekee säännöllisesti ja riittävästi. Ainakin minun leposykkeeni on alentunut ihan aikuisiällä. Tosin olen välillä kokeillut myös kevyen hölkän ja kävelyn vuorottelua.