unikoulu 2kk iässä
hei!
Tyttäremme on 2kk vanha ja unet ovat menneet viimeisen viikon aikana sekaisin. Yritin nimittäin häntä siirtää omaan sänkyyn nukkumaan, josta herättyään (nukkuu siellä n.5min-1tuntiin) aloittaa karmean huudon, ähinän ja metelöinnin! Ei oikein rauhoitu vaikka silittelisi, ottaisi viereen tai antaisi rintaa. Lopulta usean tunnin metelöinnin päätteeksi nukahtaa sitten väsyneenä... Päivällä nukkuu n. 2-4tunnin unet, illalla ehkä torkahtaa välillä sylissä.
Onko kellään vinkkejä mitä kannattaisi tehdä? Omat unet on heikot ja mies on siirtynyt sohvalle nukkumaan, koska ei saa nukutuksi, jos tyttö on vieressä...
Onko unikoulu ylipäätään järkevää vielä tässä vaiheessa vai odotellaanko, jos sitten joskus siirtyisi helpommin omaan petiin nukkumaan...?
Kommentit (6)
yhdyn täysin sitruskan mielipiteeseen :)
Kannattaa siis työntää omat tarpeet sinne kauas,kauas taka-alalle ja huhuilla niitä sitten joskus vuoden päästä palaamaan ;) tähän luen siis monen tunnin yöunen putkeen -pah mitä ylellisyyttä- No niin, sarkastisuus sikseen..
Helmi ja valvottaja-vauva
kapalointi auttoi meillä,tosin alotin jo ajoissa kapaloinnin. meillä nukutaan päivällä yht.2-4h ja yöt menee hyvin. päivisin en kapaloi,mutta yötävasten kapaloin koska se rauhottaa vaavia,ei pääse huitoo käsillään jne..
mulla on kirja(tosin vanhempi) mutta siinä on että vauvaa voi alkaa ohjailee rytmiin jo ihan vauvana jo 2kk. tosin riippuu vauvan luonteesta antaako " periksi" vai pitääkö omaa rytmiä.meillä alusta asti pidetty rytmiä ja se onkin hahmottunut,tosin päikit nukutaan 8-9.30 (herätään 7.00) niin ekat nukutaan 8-> kun eskariin pitää esikoinen viedä toiset nukutaan kun haetaan eli 12-14.00 loppuilta ottelee n.30min torkkuja mm 15.30-16.00,17.30-18.00 sit saattaa ottaa pikkaset 19.30-1945 ku en anna nukkua pidempään. sitten syö 19.30-20.00 tienoilla ja nukkumaan sen jälkeen.nukahtaa 21-22.00 ja herää 4-5 aikaan syömään ja jatkaa uniaan 7. ja jos alkaa huutaa illalla annan eka huutaa koska mitään hätää ei ole ja sitten rauhotan ja sitten nukahdetaan..
' mitään hätää ei ole' . Siksi huutoon pitäisi aina HETI vastata, jostain olen lukenut että maks 20 sekuntia saisi antaa huutaa yksin. Kitinä on eri asia, joskus kun käy esim vessassa ja vauva kitisee koska ei viihdy esim lattialla niin voi ihan hyvin antaa vähän kitistä (siis esim pari minuuttia) mutta suoraan huutoon on kyllä vastattava. Perusluottamus kyllä järkkyy jos ei vauvaa auteta hädässä, sillä itkulla hän ilmaisee että hätä on.
Eli ei vielä unikoulua, mutta vauvan rytmiä voi ohjailla lempeästi tarjoamalla virikkeitä, seurustelua ym. päiväaikaan ja minimoimaan kaikki toiminnat yöllä. Myös valoon kannattaa kiinnittää huomiota eli jos mahdollista rauhoitella vauvaa yöllä hämärässä.
2kk iässä lapsi on itkuherkin, itkutunteja kertyy ' normaalitilanteessa' jopa 3 päivässä, vaikkei koliikkia olisikaan. 2kk iässä vauva alkaa muutenkin ' kuoriutumaan' vastatyntyneen sumusta, alkaa hahmottaa ruumistaan ja ympäristöään ihan eri tavalla. Nämä kaikki vaikuttavat pienen uneen. On normaalia, että pieni vauva valvoo öisin, sillä vaikka päivä-yö-rytmit olisikin jo löytyneet, saattavat ne mennä vielä helpostikin sekaisin. n.4kk iässä vauvan tulisi nukkua pisin jakso yöaikaan ja olla enempi hereillä päiväsaikaan.
Koita siis jaksaa. Vauvaa ei saa vielä unikouluttaa tässä iässä, sillä nyt luodaan se perusturvallisuus ja luottamus, joka kantaa sitten aikuisikään saakka. Yksin lasta ei saa jättää huutamaan, sillä vauva todellakin pelkää henkensä edestä (primitiivisesti pieni vauva luulee, että peto tulee ja syö, jos emo ei ole lähellä)
Luulen, että kyseessä on vain vaihe, joka kyllä menee ohi. Näin ainakin meidän kahdella muksulla. Niitä vaiheita tietenkin tulee ja menee, milloin hampaiden takia valvotaan, milloin on opittu jokin uusi taito jne. Mutta äidiltä vaaditaan nyt suprpaljon kärsivällisyyttä jaksaa pientä yökukkujaa!
Ketään ei varmasti tapa se, jos mies joutuu joksikin aikaa olkkarin sohvalle. Pääasia on, että jos isukki ei auta syöttämisessä, saa hän nukkua ja jaksaa sitten töissä.
Zemppiä!
sitruska ja muksut 4,5kk/2,5v