Masentunut nuori

Eipä tässä auta kuin jaksaa ja tukea. Pitää olla omaa elämää myös, se auttaa jaksamaan.

Tanssiharrastus , ratsastus?

Paitsi ratsastuksessa voi mennä neitsyys,

aloin tekemään myötätunto ajatteluharjoitusta. Auttoi huomaamaan myös ne hyvät asiat. Paljon tuli myös ihan loikoiltua vieretysten hiljaa. Vaikeinta oli selvitä vihan tunteista, kun kaikki apu oli vaan lomakkeiden täyttämistä, ei mitään konkreettista.

Nykyään jälkeläinen on jo täysi-ikäinen töissä ja tasapainossa. Kiittänyt myös, että jaksoin olla tukena.

Onko hän itse hakenut apua miltään taholta?

Tai te etsineet tietoa avun tarjoajista?

Esim.nuortenkeskus Nuppi olisi nyt hyvä osoite mihin ottaa yhteyttä, jos asutte pk-seudulla.

Olisi hyvä, jos nuorella itsellään olisi tieto ja käsitys siitä, että mielensä on alakantissa ja tarvitsisi esimerkiksi keskusteluapua, siitä se lähtisi sitten sutviintumaan!