Lopetin tupakoinnin syyskuussa. Olo on edelleen voimaton,yskin;nukun huonosti ja olen kaupan päälle lihonut

lopetin lihavana olon ja luvattu onnellisuus katosi johonkin, ehkä lääkäri vei ja nauttii sillä,itse en saanut mittää siitä, luvataan ...

ja tupakkavalistus ihan sammoo p...

Miksi olet lihonnut kaupan päälle? Muuten tsemppiä lopetushaasteeseen. Itse en ole alkua pidemmälle päässyt..huoh..

Sähkötupakka!

Kuvittelet sen huonon olon! Mulla ei ollut mitään vieroitusoireita enkä edes lihonut. Kohta on 30v täynnä ilman tupakkaa. Kun menet käymään lääkärissä, kysy miten kauan se huono olo kestää. Pitäs kohta helpottaa!

https://stumppi.fi/

Kannattaa ehkä käydä lääkärissä, tupakan lopetuksesta johtuvan yskän olisi jo pitänyt loppua.

Minulla kesti joitain vuosia lopetuksesta ennenkuin keuhkojen toiminta selvästi koheni. Mutta koheni kumminkin lopulta. Jos olisin jatkanut, tilanne olisi paljon pahempi. Kyllä lopettaminen kannattaa vaikka hyödyt eivät ala niin nopeasti näkymään kuin usein markkinoidaan.

Keuhkoahtauma ei parane. Olisit lopettanut ajoissa.