Aiheuttaako muilla kuukautisten lähentyminen univaikeuksia?

Juu

Joo. Kuukautisia ennen on piinaviikko, jolloin nukutaan huonosti ja migreeni vaivaa.

Kyllä. Voi olla päälle ihan hirveä angstikin. Eikä saa nukuttua.

Kyllä. Samoin ärtyisyyttä ja vihaisuutta.

Kyllä. Olen jotenkin levoton ja energinen. Yleensä siivoan, miinuspuolena univaikeudet.

Kyllä! Oma menkkoja edeltävä oirekirjo on jokseenkin ääretön, ja välillä siihen kuuluu paha unettomuus. Viimeksi kun näin kävi, sain pärjäillä olemattomilla unilla melkein kaksi viikkoa. Tämä oli vielä ihan erilaista unettomuutta kuin ns. normaali unettomuus, jossa stressin takia on vaikea saada illalla unen päästä kiinni. Nyt nukahtaminen illalla yleensä onnistui, mutta unessa pysyminen oli mahdotonta, ja viimeistään aamuneljältä oli jo selvää, että sinä yönä on turha enää yrittääkään nukkua. Unettomuuden kanssa tuli myös jatkuva levoton ja ahdistunut olo, joka ei hellittänyt hetkeksikään. Ja kaikki nämä oireet ja univaikeudet loppuivat kuin seinään sillä hetkellä, kun kuukautiset vihdoin alkoivat.

Joo. Kolmena vuorokautena ennen kuukautisia ei nukuta.

Minulla on kuukautisia ennen ja kuukautisien aikana joinakin yönä hikoilua ja levottomuutta.

Mulla on toisinpäin eli olen normaalia väsyneempi ja voisin vain nukkua.