Näköjään ihan vaan omien vanhempien ja sisarusten kanssa oleminenkin laukaisee nykyään ahdistuksen

Kannattaa viettää jatkossa joulut muussa seurassa. Mitä sitä itseään kiduttamaan.

Vierailija kirjoitti:

Kannattaa viettää jatkossa joulut muussa seurassa. Mitä sitä itseään kiduttamaan.

Eli yksin, koska kaikkien ihmisten seura aiheuttaa tämän :(

Ap

Lapsuudessasi on ilmeisesti ollut traumatisoivia asioita. Joita ei edes välttämättä muista. Mutta jokin laukaisee kuitenkin sen saman pahan olon ja ahdistuksen.

Jos on uupunut, reagoi täsmälleen noin.

Sama. Mutta mulla onkin äärimmäisen paha sosiaalisten tilanteiden pelko ja muita mielenterveyden ongelmia..

Vierailija kirjoitti:

Jos on uupunut, reagoi täsmälleen noin.

Ei johdu kaikilla uupumuksesta. On paljon muitakin syitä miksi voi ahdistaa ihmisiä.

2000-luvun ongelma. Aikaisemmin sitä elettiin kokonainen elämä eikä koko ajan ahdistuttu, nyt keksitään miljardi syytä sille, että sydän hakkaa ja oksettaa.

Lapsuudenperhe ei ole kaikissa perheissä terveintä seuraa. Voi olla manipulointia, alistamista, narsismia, väkivaltaa yms. Tällöin on luonnollista reagoida mm. ahdistumalla kuten ap.

Vierailija kirjoitti:

Lapsuudenperhe ei ole kaikissa perheissä terveintä seuraa. Voi olla manipulointia, alistamista, narsismia, väkivaltaa yms. Tällöin on luonnollista reagoida mm. ahdistumalla kuten ap.

Ei ole kyse tästäkään vaan häpeän vaan itseäni ihan kaikkialla, sitä että puhun liikaa, nauran liikaa enkä ole riittävän hillitty. Vaikea selittää. Työpäivän jälkeenkin on usein morkkis siitä miten olen ollut.

Ap