Lue keskustelun säännöt.
Ahdistaa ihan hirveästi
Kommentit (3)
Mikä ahdistaa? Itsellä ulkoilu vähentää ahdistusta. Jos jään kökkimään sisälle, niin koko ajan miettii vain ahdistusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko siinä möykyssä monta asiaa päällekkäin?
Hengitä nenän kautta sisään ja sen jälkeen pitkään ulos. Toista tämä ainakin kolme kertaa. Sen jälkeen mieti mikä ahdistaa. Jatketaan kun tiedät.