Mitä tehdä, kun vanha rauma kummittelee?
Sitä huomaa olevansa ikäänkuin jatkuvasti jännittyneessä tilassa, vaikka asiat olisivat ihan hyvin. Jotenkin koko ajan pelkää, että jotain menee pieleen. Rationaalisesti ymmärtää, että asiat on hyvin ja mistä se pelko ja jännitys tulee, mutta loppuuko se koskaan?
Kommentit (12)
Vierailija kirjoitti:
No mene Poriin.
Porvoo on täällä suositumpi.
Terapiaan. Traumapsykoterapiaan. Sulla on traumaperäinen stressihäiriö, ei se itsekseen lähde.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No mene Poriin.
Porvoo on täällä suositumpi.
Moni palstalainen on traumatisoitunut Porvoossa tapahtuneista asioista. Niitä kirjoitellaan tänne päivittäin.
Huisii kirjoitti:
Terapiaan. Traumapsykoterapiaan. Sulla on traumaperäinen stressihäiriö, ei se itsekseen lähde.
Uusimpien tutkimusten mukaan kipeitä asioita muistelemalla ja niistä puhumalla ne asiat vaan vahvistuu mielessä ja muistissa. Traumaterapia ei välttämättä ole kovin tehokasta.
Eikö kukaan täällä muka ole traumatisoitunut? Aloituksista päätellen ei voi pitää paikkansa.
Voi hyvin kuvitella että vanhat kaupunginosat kummittelevat, kuten Vanha Rauma ja pitsiviikot. Jospa sinne joku tilaisi meedion tai pari paikalle. Voi päättää haluaisiko traumaansakin meedion, käsitellä itse, irrottaa jostakin osasta, hypnoterapeutti, terapeutti yksityinen, nimettömänä siitä keskustelu vai jokin muu.
Saattaa olla myös kirjoja, jotka opastavat traumoissa, mutta onko joku tarpeeksi tehokas.
Hei ap, tee uusi aloitus, tämä ei toimi!
No mene Poriin.