Laihtuminen on helppoa,pysyminen laihana ei!

Juuri söin 2 lautasellista spagettia ja katsoin ikkunasta että liian sateista lenkille. Netflix päälle ja sohvalle. Painan 98 kiloa.
Vielä kolme vuotta sitten painoin 52 kiloa, mutta kävin joka päivä salilla ja söin niukasti tyyliin puolikas kanaleike ja ruokalusikallinen riisiä ilman kastiketta. Jos mieli teki herkkuja söin proteiinipatukan.
En juonut edes alkoholia kun se lihottaa.

Kyllä,on helppo laihtua. Mutta yritäppä pysyä niissä mitoissa!