Lue keskustelun säännöt.
Pallomaha naisella
20.08.2022 |
Kyselen täältä, itselleni on parin viime vuoden aikana kehittynyt ns. pallomaha, eli vatsa on iso, kuin raskausvatsa ja saman mallinenkin, eli lähtee pinkeänä heti rintojen alta. Ns. läski tai löllyvä ei ole. Mielestäni en syö erityisen epäterveellisesti, mutta liikuntaa harrastan koko ajan vähemmän, juurikin tuon pallon takia, liikkuessa närästää ja tulee vatsahapot tai jopa nestettä suuhin, vatsa painaa, on tiellä jne. Vatsa ei siis koskaan ole litteä, vaan vaikka aamulla herätessäni tai selälläni maatessani vatsa nousee pinkeänä pallona ylöspäin. On myös arka ja kipeä.
Neuvoja?
Kommentit (41)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se voi olla sitä ylimääräistä energiaa, joka on varastoitunut. Miten paljon liikut? Minkälaista ruokaa syöt?
Jos vastaus on "vähän liikuntaa " tai syöt paljon herkkuja, tai muuta runsasenergistä ruokaa, yhdistettynä siihen, että liikut vähän, hyvin mahdollista, että on vain rasvaa.
Ehkä kävisin lääkärissä ensiksi ja sieltä ravintoneuvojalle? Lääkärissä siksi, jos ei selity elintavoilla ja jos ravintoneuvojan avulla pääsisit terveelliseen ravintoon kiinni ja siitä liikkumaan?
Onnea!