Itsetuhoisia ajatuksia ilman halua itsetuhoon
Olen yleensä iloinen, todella positiivinen, hyvässä työssä, ja terveys ja perhe voi hyvin. Parisuhdekin voi hyvin. Mutta kun olen liikenteessä niin saatan ajatella kuinka ratikka ajaisi päälleni ja mitä kaikkea murtuisi, tai jos joku työntää metron alle tai junan alle jäisi. Välillä kävelen ihmisten ohi ja mietin mitä jos nyt joku puukottaisi. En elä pelossa, vaan nämä ajatuket tulevat usein ollessani yksin. En vahingoittaisi iteseäni tai muita koskaan mutta omalla kohdallani itsetuhoiset ajatukset hyppivät mieleen vähintään pari kertaa päivässä ja jo useamman vuoden ajan, vaikka kaikki on tosi hyvin. Mistäköhän mahtaa johtua, onko muilla kokemuksia?
Kommentit (6)
Pakkoajatukset eli ocd, kuten yllä ehdotetaan.
Kaksisuuntainen, epävakaa persoona.
Taitaa olla taas sama aloittaja kuin se "11v viiltelijä".
Ei välttämättä ole OCD, mutta saattaa toki olla myös sitä.
Minulla on tuollaisia kokemuksia myös, ja ne johtuvat psykologisesta syystä. Koen itseni arvottomaksi ja hyödyttömäksi muille, joten fantasioin itseni tuhoamisella. Sitten muistan, että oikeasti kuitenkin on monta ihmistä, jotka välittävät minusta, ja jotka kärsisivät paljon siitä, että en luottanut heidän välittämiseensä vaan päätin tuhota itseni. Onko sinulla arvottomuuden kokemuksia tai sellaisia ajatuksia?
Lisäksi on myös täysin mahdollista, että kertomasi mielikuvat ovat sellaisia, joita jokaiselle tulee ajoittain, mutta sinä vain jostain syystä rekisteröit ja muistat ne paremmin kuin useimmat. Aivot tuottavat kaikenlaisia ajatuksia koko ajan, ja etuotsalohkossa toimiva itsesensuuri poistaa niistä suurimman osan. Jos sinulla on esimerkiksi ADD tai jos olet joskus käyttänyt psykedeelejä, niin tämä itsesensuurimekanismi saattaa toimia heikommin kuin ihmisillä yleensä. Varmaankin on myös mahdollista, että sinulla on vain synnynnäisesti sellainen taipumus, vaikka mitään näitä riskitekijöitä ei olisikaan.
Lisäyksenä, että saatan välillä jopa aivan mahtavan koti-illan jälkeen olla parvekkeellani, tuijottaa alas ja vierähtää kyynel kun mietin että mitä jos putoaisi tästä.. todella oudoissa ja onnellisissa hetkissä mieli saattaa päästä tuolliseen 30 sekuntia kestävään ajatukseen joka palautuu heti normaaliksi