Lue keskustelun säännöt.
Robert Helenius syö kilon lihaa päivässä lataa nyt kaunistelemattoman näkemyksen vegeruokavaliosta
11.07.2022 |
Kummeksun hieman sitä, että nykyään promotaan vegeruokavaliota niin paljon. Ei siitä saa tarpeellisia mineraaleja ja vitamiineja. Ihmisten aivopesu on aika kauheaa. Rehut jätän eläimille.
https://www.is.fi/nyrkkeily/art-2000008937429.html
Vihdoin jotain järkevää tyypin suusta vaikka muuten hänestä en pidä.
Kommentit (22)
Aika vähän lihaa minusta miehelle päivän aikana kun meillä mies 192cm/140kg syö lihaa vähintään 1½ Kiloa 3-4 kertaa päivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ymmärrä miksi kasviksia pitäisi vähätellä vaikka lihasta tykkäisikin. Iso salaatti balsamietikalla ja oliiviöljyllä on herkullista ja terveellistä.
Andy Ruiz syö mitä vaan ja voittaisi Heleniuksen.
Liika lihansyönti ei nyt vain ole terveellistä. Liha sulaa hitaasti ja väsyttää. Voisi korvata osan vilja- ja kasvisproteiineilla. Esim. pähkinät, siemenet, kvinoa yms ovat hyviä proteiinilähteitä. Ei ole pärjännytkään kisoissa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Liika lihansyönti ei nyt vain ole terveellistä. Liha sulaa hitaasti ja väsyttää. Voisi korvata osan vilja- ja kasvisproteiineilla. Esim. pähkinät, siemenet, kvinoa yms ovat hyviä proteiinilähteitä. Ei ole pärjännytkään kisoissa?
Aika pitkälle tuo Helenius on silti urallaan päässyt, vaikka sinun mukaasi väsyneenä vatsavaivaisena nyrkkeilee.
Olis aikamoinen jos tekis saman virkeänä ja suoli toimivana.
Olen sitä mieltä, että suomalaisten huippu-urheilijoiden tulisi antaa potkut taustajoukoilleen.
Tarvittava valmennus, niin treeniä, elämäntapaa, ruokavaliota tai ihan mitä tahansa koskien löytyy vauva-palstalta.
Tie tähtiin on pedattu, maailmanmestaruus odottaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aika vähän lihaa minusta miehelle päivän aikana kun meillä mies 192cm/140kg syö lihaa vähintään 1½ Kiloa 3-4 kertaa päivässä.
Aika äijä sulla. Kuusi (6)) kiloa lihaa (joulukinkku) päivässä....
Monet kasvit ovat myrkyllisiä, esim oksalaattia on paljon. Pavut ovat myös myrkyllisiä vaikka liottamalla ja keittämällä osa myrkyistä saadaan pois. Olen aika valikoiva kasvisten suhteen ja yritän pitää määrät pieninä. Ja hedelmissä on liikaa sokeria, sekin on terveydelle pahasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jälkiruuaksi 30 kanamunaa. Jos tuo ruokavalio ei tapa sitten on suositukset väärin
Robert ei ole sitten tutustunut lihansyöjistä tehtyihin tutkimuksiin: lisää suolistosyöpää, kolesterolia, verenpainetta.
Ei tällaisia roberteja kannata kuunnella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos minä väitän, että lehmä syö enemmän proteiineja kuin tämä atleetti? Perustelu - lehmä syö omaa mahansa bioeliöstöä joka on täyttä proteiinia. Viikin tilalla on näitä koelehmiä avoin muovinen reikä masussaan josta saa näytteet. Reikä toki tulpataan.
Hyvä että kunnon ruoka maistuu...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En taida ottaa jatkossakaan ravitsemusohjeita nyrkkeilijältä.
t. Ilman lihaa jo yli neljännesvuosisadan
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jälkiruuaksi 30 kanamunaa. Jos tuo ruokavalio ei tapa sitten on suositukset väärin
Miksi inuitit ei kuole? Raakaa linnunmunaa menee pesimäkautena julmetusti.
Meneekö niillä hyvin?
Yhtä tai kahta vitamiinia ei kasvikunnasta saa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jälkiruuaksi 30 kanamunaa. Jos tuo ruokavalio ei tapa sitten on suositukset väärin
Miksi inuitit ei kuole? Raakaa linnunmunaa menee pesimäkautena julmetusti.
Meneekö niillä hyvin?
Grönlannissa alkoholismia eniten maailmassa joten vaikea päätellä ravinnon vaikutusta.
Hetkinen. Jätkä on ottanut osumaa päähän kohtuullisen paljon. Miten ihmessä kuvittelette, että tällä miehellä olisi jotain järkevää sanottavaa yhtään mistään. Pihalla on kuin lumiukko.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jälkiruuaksi 30 kanamunaa. Jos tuo ruokavalio ei tapa sitten on suositukset väärin
Miksi inuitit ei kuole? Raakaa linnunmunaa menee pesimäkautena julmetusti.
Meneekö niillä hyvin?
Grönlannissa alkoholismia eniten maailmassa joten vaikea päätellä ravinnon vaikutusta.
Se voi nimen omaan olla ravinnon vaikutus.
Terve ihminen toki syö kunnolla myös lihaa, varsinkin jos harrastaa enemmän liikuntaa.