Onko muita jotka voivat hyvin olla monta päivää syömättä mitään koska " unohtuu"

huomasin että olin unohtanut syödä. Mulla ei ole ollenkaan nälän tunnetta joten unohtuu helposti jos on kaikkee touhuumista.

Nyt yritän taas saada painoa ylös, joten yritän muistaa syödä. Lasten myötä tulee sentään syötyä edes päivällinen ja yleensä iltapalakin, mutta muuten on välillä vähän heikoilla. Kun vielä liikun paljon, niin kaloreita pitäisi saadakin enemmän kuin yhdestä ruoasta ja iltapalasta mitenkään voi saada.

Saatat vaikka laihtua. Kuvittelen surunaamasi perusteella, että et ole tyytyväinen nykyiseen painoosi.



Ala syödä säännöllisesti ja mahdollisimman terveellisesti. Näin saat aineenvaihduntasi tasapainoon etkä sitten syömisen hetken tullen ahmi niin paljon sellaista, mikä ei ole hyväksi sinulle.



Usein ja pieniä annoksia on minun painonhallintani avain. Opettele vaikkapa kännykän herätyskellon avulla syömään neljän tunnin välein.

mutta jos muutaman tunnin odotan niin se tunne lähtee ja voi olla että tulee huomenilla vasta takaisin

En voi sanoa että olisin ollut erityisen hyvinvoiva vaikka laiha olinkin. Nykyään unohtuu melkein kaikki muu muttei syöminen. Ikä parantaa tuon vaivan ja välillä toivoisikin että olis välillä syömättä silleen huomaamatta.

Toivoton tapaus. Myös entinen syömishäiriöinen.

Kun ei muista itse syödä niin ei muista antaa ruokaa lapsillekaan kun vasta sitten kun ne on ylinälkäisiä, kärttyisiä ja tappelevat.