Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
50+ nainen, mitä liikuntaa harrastat?
Kommentit (14)
Kävelyä joka päivä. Pitäisi tehdä lihaskuntoliikkeitäkin. Suunnittelen aloittamista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En mitään säännöllisesti. Hyvällä ilmalla käyn kävelemässä, huonolla kuntosalilla. Yksi laskettelureissu vuodessa. Lomilla uin paljon.
Kävelyä, juoksua, suunnistusta, jumppaa, hiihtoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koiraa ulkoilutan päivittän ja joskus joogaan. Harvoin tulee edes 10 000 askelta päivässä.
Panen.
Meni 25v hukkaan avioliitossa lapsineen.
Panen niin perhanasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä käy muutama tankotanssissa.
Kävelen, pyöräilen, lavatanssin,uin. Puutarhatöitä,remonttihommia,sienestystä ja marjastusta.
"Tyhjän" veivaamisesta en saa mitään ts. kuntosali ym. älyttömyys poussuljettu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ratsastusta aktiivisesti. Tosin nyt kesällä tauolla syöpähoitojen vuoksi, mutta syksyllä tarkoitus jatkaa.
Reippaita kävelylenkkejä ja käyn joogatunneilla. Välillä uimassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juoksulenkkejä, padelia ja uintia. Välillä myös pyöräilen.
Alue: Aihe vapaa
Crossfitiä, juoksua ja joogaa.