Onko joku ostanut Oma Mind -terapian?

Olisikohan tuosta hyötyä koko elämän ajan jatkuneeseen ahdistukseen? En voi mennä lääkäriin, koska en ikinä voisi kertoa mt-ongelmistani jollekulle vieraille ihmisille.
Olisiko jollain kokemuksia tästä? Ymmärtääkseni tämä on ihan psykiatrien kehittämä, eli pitäisi olla ihan tieteeseen perustuvaa settiä.

https://omamind.fi/