Jos elää epäterveellisesti 50v ilman terveysongelmia ja parantaa tapansa..

Riippuu geeneistä.

Suuren osan vahingoista pystyy kyllä korjaamaan.

Jos ollut vaikka paljon ylipainoa ja kuormitusta ja tulehdustila päällä ja tullut vaurioita niveliin, verisuoniin, aivoihin, keuhkoihin yms niin ei kaikki palaudu elintapoja muuttamalla.

Merkittäviä muutoksia voi toki tulla elämäntaparemontilla ja voi olla tosi iso asia terveydelle parantaa elintapoja. Jos saakin verenpaineen ja verensokerin hyvälle tasolle niin voi olla tosi iso merkitys.

Up