Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paljonko laihduit vhh:lla/ketolla/karnivoredieetillä?
Kommentit (11)
N. 10-15 kg. Olin 24v. ja ylipainoa oli tuolloin 25kg. Laihduin todella nopeasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vhh ja lähti noin 10 kg, mutta aikaa saattoi mennä 4-5 kk.
Pysyi poissa kymmenisen vuotta, koronaan saakka ja sit tuli takaisin. Nyt taas vhh ja nopeasti tippuu tälläkin kertaa. Olo on loistava.
En muista kuinka paljon ekojen kuukausien aikana, koska se on yhdentekevää. Kokonaispudotus jotain 25kg, aloitus toukokuussa vuonna 2011 ja sillä tiellä ollaan edelleen.
Mää laihduin eka kerran paljon ja nyt uusintaa...laihduin taas.Helppoa!!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuinka paljon ja nopeasti tuli takaisin kun lopetit ketoilun?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
7kg alle kk eikä varsinaista ylipainoa ollut hirveesti. Tai siis normaalipainosta laihduin . Olisinko ollu alottaessa 170/68kg
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jätin pelkän vehnän pois. Se riitti laihtumiseen. Ruisleipä ei jaksa puputtaa montaa siivua päivässä. Ihmisellä ei ole mitään tarvetta vehnälle. Pizzan syön silloin tällöin, ehkä kerran kuussa.
Alue: Aihe vapaa
Ehkä 5 kiloa.