Lue keskustelun säännöt.
Sisältävätkö omega3-valmisteet aina E-vitamiinia?
07.05.2022 |
?
Haluaisin sellaisen omega3-tuotteen, joka ei sisällä vitamiineja.
Kommentit (8)
Kyllä, sitä on lisätty estämään öljyn härskiintyminen. Ei vitamiininsaannin kannalta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
SinunApteekista saa vitamiinittomiakin.
Tässä on tuoteselostetta lemmikeille tarkoitetun vitamiinivalmisteen sivulta:
"E-vitamiini ja rasvahapot
Myösomega-3-rasvahappojenlisääminen ruokavalioon hillitsee elimistön tulehdusreaktiota, mutta tällöin riittävän E-vitamiinin saanti on erityisen tärkeää. Solukalvojen lisääntynyt rasvahappopitoisuus vaatii solujen suojaamiseen enemmän E-vitamiinia.
Joihinkin rasvahappovalmisteisiin on lisätty E-vitamiinia vain säilöntäaineeksi, estämään tuotteen pilaantumista. Tämä määrä ei ole riittävä koiran solujen suojaamiseen. Jos rasvahappovalmisteen öljyt ovat härskiintyneet, ei valmistetta tule käyttää, koska pilaantuneet rasvat ovat elimistölle haitallisia."
Voin kertoa, että et haluaisi sellaista valmistetta käyttää, jos edes sellaista löydät.
E-vitamiinia lisätään öljyyn, jotta se ei härskiinny. Määrät ovat suhteellisen pieniä kumminkin.
Wikipedia sanoo, että:
"E-vitamiinien yliannostus hyvin epätodennäköistä, sillä ne ovat yksi vähiten myrkyllisistä vitamiineista".
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kala on niin kallista että mikä määrä vastaa viikoittaista kalasuositusta?
Vierailija kirjoitti:
Kala on niin kallista että mikä määrä vastaa viikoittaista kalasuositusta?
Kannattaa katsoa EPA ja DHA pitoisuuksia. Sellainen 500mg EPA:aa ja DHA:Ta yhteensä on monen lähteen mukaan minimitarve aikuiselle. Moni voi hyöytyä isommistakin annoksista.
Jos on hyytymisessä ongelmaa, ei kannata liikaa ottaa...
Merkitystä on myös sillä, missä suhteessa saa Omega 6-rasvahappoja Omega 3-rasvahappoihin.
Eivät