Lue keskustelun säännöt.
Suhteesi kävelyyn?
21.04.2022 |
Itsellä se on yhtenä elämäni tärkeimpänä ja nyt reilun kahden vuoden aikana se on noussut yli 75 pistettä plussaa. Lähes ilmaista vain lenkkarit ja vähän vaatteita.
Boogie Walker
Kommentit (17)
Parasta ulkoilua. Nautitaan ilmoista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pakonomainen. Aamuisin on niin paljon pohjia että kortti lähtisi puhallustestissä, joten kävelen töihin.
Rakastan kävelyä mutten ole pystynyt vuoteen sitä pahemmin harrastamaan, kun jalkapohjat on niin hemmetin kipeät.
Työnnetään vtiusti ja sykkii maksimit, suosittelen! Happea kitusiin ja syke taivaisiin! mvH
Vierailija kirjoitti:
Rakastan kävelyä mutten ole pystynyt vuoteen sitä pahemmin harrastamaan, kun jalkapohjat on niin hemmetin kipeät.
Mikäs jalkapohjissa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Rakastan kävelyä mutten ole pystynyt vuoteen sitä pahemmin harrastamaan, kun jalkapohjat on niin hemmetin kipeät.
Mikäs jalkapohjissa?
Kipeytyivät seisomatyössä eivätkä ole sittemmin palautuneet. Kaikki luiset osat ovat niin arat, että kotonakin täytyy koko ajan olla pehmeäpohjaiset kengät jalassa, jotta pystyy liikkumaan. Silti särkee.
Minä inhoan kävelyä, se on niin tylsää ja pakkopullaa. Harmi vain että kärsin kroonisesta ummetuksesta ja kävely auttaa tähän, joten sitä on pakko tehdä. Toivon, että tykkäisin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä tykkään. Kuuntelen samalla äänikirjaa tai musiikkia. Menee 8km huomaamatta.
En voi elää ilman ulkoilmaa, parhaiten pää nollautuu kävellen, juosten tai pyöräillen. Kävely on yleensä joko huonon tai aivan täydellisen sään vaihtoehto. Huonolla kelillä ei välttämättä kehtaa muuta, oikein hyvällä säällä pitää tehdä vielä sellainen "kerta kiellon päälle" iltakävelyulkoilu (kuten esimerkiksi tänään).
Suhteeni kävelyyn on siis hyvinkin läheinen ja lämmin. Kävely on minulle tärkeä ja mieluisa asia. Kävelyyn kuuluu mukaan aina paras ystäväni koira. Minua ei missään nimessä saa tunkemaan korviini mitään kuulokkeita, musiikkeja tai äänikirjoja, kävely kävelynä ja äänimaailma ympäristöä havainnoivana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pidän kävelystä, mutta en suomessa kylmyydestä, kököistä ja likaisesta kadusta, jossa on maisemassa laitosmaisuutta muutamassa rakennuksessa. Jos maisema olisi kaunis ja sää hyvä, olisi kävely vielä kivempaa. Ulkomailla olisi hyvät polut.
Kyllä mä tykkään rasittaa sitten kunnolla koska se endorfiiini tulee sitten sitä kauttta ja vireys.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juoksen mielummin. Kävely on tylsää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käyn useimpina päivinä kävelemässä n.tunnin lenkin. 🙂
Kävely on ihanaa. Vielä kivempaa on kävely metsässä. Pujottelen yleensä meidän lähiön metsäpolkujen kautta. Kun tarkasti niitä kulkee, saa monen kilometrin pituisen metsäkävelyn, vaikka lähiössä on oikeasti melko vähän ja pieniä metsäplänttejä.
Kävely on elämän suola. Kävelen noin viitenä päivänä viikossa 10-12 kilometrin lenkin. Aikaa menee reilu puolitoista tuntia. Jos on hyvä ilma, eikä menoja sinä päivänä, saatan tehdä vielä illemmalla noin viiden kilometrin lenkin.
Jos on hyvin surkea ilma saatan jättää väliin. Olen huomannut, että niinä päivinä tule syötyä kaikkea turhaa välipaloina, maha ei toimi, eikä illalla meinaa uni tulla. Minulla reipas liikunta ei lisää ruoantarvetta vaan päin vastoin. En halua pilata ihanaa fiilistä turhalla syömisellä.
No ihan hyvä kiitos. Joskus tekee kyllä vaikeeta kävellä sohvalta jääkaapille.