Miten ihmeessä BMI on sama miehille ja naisille?!

Useimmilla miehillä ei ole niin paljoa lihaksia että se ylikompensoisi vähäisempää rasvan määrää.

BMI-taulukko on osapuilleen reilu molemmille sukupuolille.

Sama juttu kuin siinä, että miehet kuluttavat luonnostaan enemmän ja voivat siksi syödä enemmän. Ei ehkä reilua, mutta biologinen fakta.

BMI:stä tulisi luopua kokonaan, koska se ei huomioi kehonkoostumusta eikä se sovi läheskään kaikilla luotettavaksi mittariksi yli- tai alipainosta.

Vierailija kirjoitti:

Useimmilla miehillä ei ole niin paljoa lihaksia että se ylikompensoisi vähäisempää rasvan määrää.

BMI-taulukko on osapuilleen reilu molemmille sukupuolille.

Silti tuo lihasten ja rasvan suhteen ero on oleellinen hyvin monessa muussa asiassa, esim alkoholilaskurit antavat täysin eri lukuja naisille ja miehille. Kyllä se johonkin vaikuttaa.

Olisikin miehillä niitä lihaksia, mutta mitä oon kadulla katsonut, niin plösöjä ne on.

Se on sama koska miehen kuuluu koostua lihaksesta ja naisen rasvasta. Eli 70kg miehessä on noin 15% rasvaa kun taas 70kg naisessa pitäisi olla vähintään 25% rasvaa.

BMI aliarvioi lihavuutta (eli antaa todellisuutta ruusuisemman kuvan) sekä miehillä että naisilla. Naisilla kuitenkin enemmän.

Lihavuuden raja-arvona pidetty 30 on aivan liian korkea. Tutkitusti paremmat raja-arvot olisi naisille 24 ja miehille 28.

"BMI significantly underestimates prevalence of obesity when compared to DXA direct measurement of percent body fat. Currently, no other blood test or biomarker has been correlated with the rate of obesity. The use of both DXA and leptin levels offers the opportunity for more precise characterization of adiposity and better management of obesity.

This misclassification was seen more commonly in women than in men and occurred more frequently with advancing age in women. A more appropriate cut-point for obesity with BMI is 24 for females and 28 for males"

http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0033308

BMI on erittäin karkea instrumentti ihmisen fyysisen terveyden yhden askpektin arviointiin. Nyrkkisääntönä voidaan kuitenkin pitää, että jos BMI reilusti yli 30, niin todennäköisesti painoa on liikaa. Ei ole sellaista lihaskimppua olemassakaan, jolle bmi40 olisi terveellinen.

Alun perin BMI kuvasikin nimenomaan länsimaisia miehiä. Se ei kertonut, mikä  olisi ihmiselle hyvä paino tai mikä liian iso tai pieni, vaan miten paino on länsimaissa jakaantunut.

Naisten kuuluu olla pyöreämpiä kuin miesten.

Vierailija kirjoitti:

Useimmilla miehillä ei ole niin paljoa lihaksia että se ylikompensoisi vähäisempää rasvan määrää.

BMI-taulukko on osapuilleen reilu molemmille sukupuolille.

Miesten normaali tai tavoitteellinen rasvaprosentti on noin 15, naisilla 25-27. Aika iso ero, vai mitä? Vaikuttaa kehonkoostumukseen aika lailla.

Vierailija kirjoitti:

Olisikin miehillä niitä lihaksia, mutta mitä oon kadulla katsonut, niin plösöjä ne on.

Myös niillä plösöillä miehillä on pinnan alla isommat lihakset kuin plösöillä naisilla, jos oletetaan että kumpikin liikkuu yhtä paljon.

Normaalia molemmille, ei sama bmi.

Vierailija kirjoitti:

BMI aliarvioi lihavuutta (eli antaa todellisuutta ruusuisemman kuvan) sekä miehillä että naisilla. Naisilla kuitenkin enemmän.

Lihavuuden raja-arvona pidetty 30 on aivan liian korkea. Tutkitusti paremmat raja-arvot olisi naisille 24 ja miehille 28.

"BMI significantly underestimates prevalence of obesity when compared to DXA direct measurement of percent body fat. Currently, no other blood test or biomarker has been correlated with the rate of obesity. The use of both DXA and leptin levels offers the opportunity for more precise characterization of adiposity and better management of obesity.

This misclassification was seen more commonly in women than in men and occurred more frequently with advancing age in women. A more appropriate cut-point for obesity with BMI is 24 for females and 28 for males"

http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0033308

Tämä selittää paljon

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

BMI aliarvioi lihavuutta (eli antaa todellisuutta ruusuisemman kuvan) sekä miehillä että naisilla. Naisilla kuitenkin enemmän.

Lihavuuden raja-arvona pidetty 30 on aivan liian korkea. Tutkitusti paremmat raja-arvot olisi naisille 24 ja miehille 28.

"BMI significantly underestimates prevalence of obesity when compared to DXA direct measurement of percent body fat. Currently, no other blood test or biomarker has been correlated with the rate of obesity. The use of both DXA and leptin levels offers the opportunity for more precise characterization of adiposity and better management of obesity.

This misclassification was seen more commonly in women than in men and occurred more frequently with advancing age in women. A more appropriate cut-point for obesity with BMI is 24 for females and 28 for males"

http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0033308

Tämä selittää paljon

Eikä selitä. Painoindeksistä on huomattavasti enemmän tutkimuksia, ja niissä on todettu terveysriskit kullekin yksilölle tietyssä bmi:ssä. Se on tosin totta, että kehonkoostumusta voitaisiin hyödyntää nykyistä laajemmin terveyden tarkastelussa.

mitä jollain bmi:llä on väliä. näkeehän sen muutenkin, että suomalaisten leveyden lähestyessä pituutta, kaikki ei ole kohdallaan. ei ihmisiä ole tuollaisiksi tarkoitettu

Vierailija kirjoitti:

BMI:stä tulisi luopua kokonaan, koska se ei huomioi kehonkoostumusta eikä se sovi läheskään kaikilla luotettavaksi mittariksi yli- tai alipainosta.

luopua? missä sitä käytetään? av palstalla ja naisten uhriutumisitkuissa? siitä sitten vaan luopumaan. voit itse aloittaa.