Vyötärö 67cm
Ollaanko jo vaarallisen lähellä keskivartalo lihavuutta?
Kommentit (10)
Mun vyötärö on 74 cm ja itse miellän sen normaaliksi
Aikuisella ei tulisi ylittää 42 senttiä
Mielestäni 70cm menee ns läskiraja , tämä toki vain oma mielipiteeni. 60-65cm on sopiva ainakin itselläni
Normi vyötärö koko. oispa itsellänikin lukema noin pieni
Pitäs varmaan pudottaa painoa?
https://i.kym-cdn.com/entries/icons/facebook/000/003/105/fat_man.jpg
Riippuu pituudesta ja ruumiinrakenteesta.
Keskivartalolihavuutta arvioidessa tulee huomioida oma pituus. Vyötärönympärys saisi olla enintään puolet omasta pituudesta.
Eli jos henkilö on 134 cm pitkä, kannattaa pyrkiä laihtumaan. Mutta esim. 170-senttisellä riskiraja menee vasta 85 sentissä.
67 on mulle ainakin ihan liikaa, koska olen tosi lyhyt (alle 160 cm). Vielä kun saisi jostain revittyä motivaation laihduttamiseen.
Ihan hyvä luku. Itselläni 65 cm / 62 kg / 168 cm. Olen kohtalaisen treenattu ja erottuva vyötärö. En koe olleeni mikään pullukka myöskään 70 cm kohdalla, vaikka enemmän pehmeyttä silloin olikin.
Kyllä. 52-58 cm on sopiva.