Lue keskustelun säännöt.
7 päivän paasto, 1-3 h kävelyä juoksumatolla
Kommentit (8)
Jos nestepaastoa meinaat, voit unohtaa tuon kävelyhomman, ainakin samanaikaisesti suoritettuna.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos nestepaastoa meinaat, voit unohtaa tuon kävelyhomman, ainakin samanaikaisesti suoritettuna.
Miksi unohtaisin? Hyvin jaksan ja saa tekemistä syömisen tilalle.
Ap
Jos et ole aiemmin paastonnut, et jaksa noin kauan. Aloita pätkäpaastosta ja venytä sitä hiljalleen 24, 36, 48 ja 72 tuntiin. Et myöskään noviisipaastoilijana jaksa liikkua, etenkään jos et tajua ottaa elektrolyyttejä.
Vierailija kirjoitti:
Jos et ole aiemmin paastonnut, et jaksa noin kauan. Aloita pätkäpaastosta ja venytä sitä hiljalleen 24, 36, 48 ja 72 tuntiin. Et myöskään noviisipaastoilijana jaksa liikkua, etenkään jos et tajua ottaa elektrolyyttejä.
Olen paastonnut aiemmin. Jaksan kyllä. Silloin alkavat ongelmat, jos en tee mitään.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kokeile ja ota selvää. Muuta vastausta ei tule
Vierailija kirjoitti:
Kokeile ja ota selvää. Muuta vastausta ei tule
No mitä sinä tulet tänne muiden puolesta päätäsi aukomaan? Kysymys on suunnattu heille, jotka viikon ovat paastonnee.t
up