Lue keskustelun säännöt.
Nukun älyttömästi. Jos joudun valvomaan, en saa millään unta. MITÄ järkeä!?
05.09.2015 |
Rasittavaa! Olen normaalisti koko ajan väsynyt ja nukun kuin tukki. 12h yöunet menee helposti, parhaimmillaan saatan vetää 24h tirsat.
MUTTA! Jos tulee tilanne, että en voi nukkua silloin kun väsyttää, en saa unta sitten millään. Viimeksi sain nukuttua vain 3h (aikainen herätys) ja nyt olen valvonut 25h. Ja ei vaan se uni tule! On sumuinen olo joo, muttei vaan nukuta!
Taustatietona että olen masentunut ja aneeminen.
Miten tämä edes on mahdollista? Miksei jumankauta väsytä, jos ei heti pääse nukkumaan! Päivärytmille käy taas hienosti.
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Paroxetiinia ja pienellä annoksella ketipinoria.
No en kyllä nuku noin hurjia määriä kuin sinä, mutta tuo yliväsymys on kyllä tuttua. Ei saa mieltä ja kehoa rentoutumaan nukkumiseen.