Lue keskustelun säännöt.
En ymmärrä miksen laihdu
29.08.2015 |
Vaikka syönkin kevyesti. Painoa tuppaa sen sijaan vain lisää...
Kommentit (7)
[quote author="Vierailija" time="29.08.2015 klo 10:54"]Mitä syöt ja kuinka usein?
[/quote]
Kermavaahtoa päivittäin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="29.08.2015 klo 10:54"][quote author="Vierailija" time="29.08.2015 klo 10:54"]Mitä syöt ja kuinka usein?
[/quote]
Kermavaahtoa päivittäin
[/quote]
Onko tämä olevinaan vitsi?
Mä olen laihtunut 11kg kolmessa kuukaudessa. Harrastan raskasta liikuntaa 5 krt viikossa ja syön kaikkea kohtuudella, myös herkkuja. Juon vettä ja sitä rataa. Asenteesta se on kiinni.
[quote author="Vierailija" time="29.08.2015 klo 10:54"][quote author="Vierailija" time="29.08.2015 klo 10:54"]Mitä syöt ja kuinka usein?
[/quote]
Kermavaahtoa päivittäin
[/quote]
Voi luoja nyt xD Ei ruoan keveys eli paino ole sama asia kuin vähäkalorisuus. Idiootti xD
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No voivoi. Syöt edelleen enemmän kuin kulutat. Oletko kenties vaihtanut ns. kevyttuotteisiin ja pitänyt ruuan määrän samana? Kuvittelet, että syöt kevyesti? Kuinka monta kertaa päivässä työnnät jotain suuhusi? Koska sinulla oli viimeksi nälkä?
Laihdut kun
- syöt vähemmän kuin kulutat
- syöt kun sinulla on nälkä
- lopetat syömisen kun olet kylläinen, et siis mätä, tunge ja ahda ruokaa elimistöösi yli sen tarpeen
Mitä syöt ja kuinka usein?