kauanko sulla meni terapiassa että masennus alkoi helpottaa

Kävin terapiassa puoli vuotta ilman helpotusta. Jäin pois terapiasta ja pääsin vähitellen omin voimin jalkeille.

4 vuotta

Vuosi kohta takana - ei helpota vieläkään.

Tuntuu, etten jaksa aloittaakaan :D tosin olen lievästi masentunut. Ongelmat alkaa haitata parisuhdetta, mutta minulla ei tunnu olevan edes rahaa terapiaan pienipalkkaisena.

Eih:/ noin kauan. N.4kk vasta terapiaa takana päin, ja nyt jo odotan kovasti milloin alkaa helpottaa. Turha siis odottaa vähään aikaan. Elämänhalu 0, ei lääkitystä.
Ap

Olin 9 kk terapiassa, mutta en kokenut saavan siitä mitään irti. Rahat meni, masennus pysyi, joten lopetin terapian kesken. Jonkun toisen terapeutin kanssa olisi voinut synkata paremmin. 

Mulla ei tuntunut auttavan. Mun masennukseen auttaa kesä ja toivottavasti nyt myös tuo lääkitys. Toivottavasti en romahda taas talvella.

..