miten ihmeessä raskauskilot pois!?!?

ruokapäiväkirja kertoo kyllä mikä on vialla

No eikä ne yleensä lähde kun vauva on syntynyt?

Vauva on 5kk... Ja ruuassa ei voi olla vika, ei lisäaineita, vaan luomua ja paljon kasviksia, rasvana pähkinät ja oliiviöljy.
Ap

Kalorit todella alas, jos muu ei auta. Pätkäpaastokin voi toimia.

Kyllä se palautuminen aikansa ottaa. Esikoinen on nyt 28v ja mä painan vähän vähemmän, kun ennen raskautta:)

Ruokapäiväkirja! Et voi vetää kaloreita aivan minimiin ellet halua lopettaa imetystä. Saatko nukuttua? Onko stressiä? Syötkö ja juotko tarpeeksi?

Ei se terveellisesti syöminen auta jos saat enemmän kaloreita kuin kulutat.