Lue keskustelun säännöt.
Kuinka paljon kunnon nussiminen kuluttaa kaloreita
14.07.2015 |
Mulle tulee pääsääntöisesti nälkä kunnon nussimisen jälkeen. En oo lihava m38
Kommentit (3)
laita sykemittari ja mittaa.
Sehän on täysin kiinni painosta ja siitä mitä liikkeitä teet. Eli ei välttämättä paljoa enempää kuin kävely tai sitten kevyttä juoksua väliin. Ja kesto tietysti huomioon ottaen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla on hyvä kunto. Vertaisin meidän naimista kävelyyn, ehkä kevyeen juoksuunM50+.
Joku sano että vastaa maratoonin juoksua