rytmit 5 kuukautisilla
Millaista rytmiä teillä pääsääntöisesti noudatetaan? Syömingit, nukkumiset...
Kommentit (8)
päiväunille poika nukahtaa siinä 13.00 paikkeilla
Poika 5,5 kk
06.00-07.00 herää, aamumaito ja takaisin unille
08.00-09.00 herää, aamupesu ja velli tai puuro
n.11.00 soseateria ja päikkärit 1h-2h usein ulkona
n.14.00 maito, seurustelua ja toiset päikkärit
n.17.00 soseateria, seurustelua, ulkoilua
n.19.00 iltapuuro, maito ja unille
heräilee yöllä, tutti ja rätti auttaa unen jatkumiseen..
aamulla ylös noin klo 8 maitoa vaihdellen joskus jopa viiden jälkeen joskus saadaan nukkua jopa 9-10 =) ekat päikkärit noin kahen tunnin päästä siitä kun ollaan herätty. välillä annan vielä vähän maitoa ennen päiväunia. nukutaan 1-2h sit meneekin kasvissose ja maitoa hetken päästä. päivällä hedelmäsoseita maistellaan ja maitoa hörpitään=) illalla vielä velliä ja maitoa nukkumaan noin klo 9 ja nukkuu aamuun asti. päivässä meillä on yleensä kahdet päikkärit. ja meilkeimpä kaikki matkat kun autolla johonkin mennään poitsu nukkuu.
kuulostiko kauhean sekavalta?=)
herää 7-8 välillä
valveilla noin 10-11 asti
1-1.5h unet
lounas (kasvissosetta etc.)
ulkoilua (mahdollisesti torkkuu vaunussa)
pidemmät päiväunet 16-19 välillä, jopa 2h
yöunet alkavat yleensä 21-22 välillä
herää yöllä 2-3 kertaa syömään
rintamaitoa noin 5-7 kertaa päivässä
näin meillä tällä hetkellä
klo 7-8 Herää + syö tisusta
--> Touhuilua + syö tisusta ennen unia
Klo ~10 Nukkumaan ulos vaunuihin (nukutus usein pikkulenkillä)
Klo 12-13 Herää ja syö tisusta
--> Touhuilua
Klo ~14 Soseita
Klo ~15 Syö tisusta + nukkumaan ulos vaunuihin (nukutus pikkulenkillä taas)
Klo ~17 Herää ja syö tisusta
--> Touhuilua + syö tisusta ~2krt
Klo 20 Kylpy, sosetta + velliä nokkamukista, tisulle tv:n eteen, josta siirrytään omaan huoneeseen yrittämään nukahahtamista, jos ei ole tv:n eteen nukahtanut. Usein aika paljon itkua ja porua ennen nukahtamista...
Klo ~21-22 Nukahtaa
Yöllä syö n. kerran, joskus kaksi, nukahtaminen uudelleen aika hankalaa nykyään.
Tämä rytmi ihan puhtoisenaan vain jos ollaan kotona koko päivä, " tapahtumapäivinä" yritetään sit soveltaa...
Aamuisin heräillään 7.30-8.00...kuivitellaan ja juodaan maitoa.
Muutama tunti hereillä ja ekat unet vaunuissa 45-60min
Sitten sosetta ja maitoa.
Seuraavat unet sisällä noin klo. 12.30-13 2-3h...maitoa ja välillä myös sosetta.
Pikku unet viel vaunuissa noin klo.17.00
Iltatouhut alotellaan noin klo.19.00...kylpy,seurustelua,velliä...nukkumaan noin 20-20.30.
Poitsu heräilee normaalina yönä ensimmäisen kerran yhen aikaan sitten viiden pintaan...
Pari viikkoa ollaan kokeiltu soseita, mutta vielä ei oikein upoa.
Herätys klo 7-8
Kasvissosetta klo 9-10
Ekat päikkärit sisällä klo 10-11 (noin tunnin)
Ulkoilua klo 12.30-13.30 (viedään sisko kerhoon)
Tokat päikkärit ulkona tai sisällä klo 14 (noin 30 min.)
Ulkoilua 15.30-17 (haetaan sisko kerhosta/ollaan puistossa) + 30-45 min päikkärit jossain välissä.
Jos unet jäneet vähiin, hörvähdetään 15 min n. klo 18
Puuro klo 18-19, jonka jälkeen iltatoimet.
Nukkumaan klo 19.30-21.30 välillä.
Yöllä syödään klo 1, 4 ja 6.
Rintamaidolla vielä mennään, joten en ole tullut laskeneeksi, kuinka monta kertaa päivällä syödään, ehkä parin tunnin välein.
POika 5kk 5päivää
herää 7.00 paikkeilla, juo vähän rintamaitoa ja juttelee kovasti ennen kun noustaan ylös
9.00 lähetään ulos. Vain istuvassa asennossa suostuu olemaan vaunuissa ;)
9.30 poika nukahtaa vaunuihin, lasketaan makuu-asentoon.
nukkuu 30-60min
10-11 paikkeilla herätään ja palaillaan kotiin lenkiltä, kotona poika
saa pian kasvissosetta (klo.11 jälkeen vasta kuitenkin)
Sitten oleillaan ja kitinöiden/itkujen ja imetyksen saattelemana
käydään pitkille päiväunille sisälle.
Päiväunet on katkonaisia, pitää käydä useasti vieresssä imettämässä takasiin uneen.
15-16 maissa heräillään ja syödään pian hedelmäsosetta.
17 maissa lähdetään vaunuttelemaan ja poika nukahtaa taas vaunuun ja nukkuu noin 30-60min
18-19 maissa ollaan kotona
20 paikkeilla aletaan kokeilemaan nukkumaanmenoa, kokeillaan siinä useasti myös iltavelliä tai pullomaitoa, mutta pullo nyt ei jostain syystä enää kelpaa...
21 maissa poika nukahtaa tissille.
yöllä heräillään 5 -10 kertaa, joskus useamminkin
Tämmöstä on nyt ainakin ollut viimeiset kaksi viikkoa kun ollaan oltu lomilla täällä Suomessa. :)