Miksi puhelimessa puhuminen onniin vaikeaa?!

Olen säälittävä puhelimessa puhuja. Muuten kyllä äänekäs ja toimeent tuleva erilaisissa tilanteissa, en jää suu auki kaupassa ohittelijoiden suhteen, vaan ilmoitan olleeni ensin, mutta auta armias kun minulle iskee puhelimen  käteen! 

Oli kyseessä sitten kaverille soitto tai lääkärille ajanvaraaminen. Kavereille soittaessa saan asiani hoidettua kyllä, mutta ääni nousee pari oktaavia ylemmäs ja alan ns. söpöstellen puhumaan. Lääkärille(tai vastaava virallinen puhelu) soitto on yhtä helvettiä, ääni värisee ja änkytän, meinaan unohtaa oman nimeni ja asiani miksi edes soitin! 

Onko kenelläkään muulla vaikeuksia puhua puhelimeen? Onko vinkkejä miten "tottua/tulla paremmaksi" puhelimeen puhumiseen?