Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka herätä aikaisin huomenna aamulla?
05.06.2015 |
Mulle tuli tänään tieto, että huomenna pitäisi nousta superaikaisin omaan unirytmiin nähden, eli ainakin 5 tuntia aiemmin. Mitä voin tehdä tänään päivällä/illalla, että uni tulisi mahdollisimman aikaisin, mutta jaksaisin huomenna (fyysisesti) raskaan päivän?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Tuu meille yökylään niin naapurini koira pitää taatusti huolen siitä, että heräät siinä 06 maissa ;)
Mulla runsas hiilihydraattien syöminen tuppaa väsyttämään, että syö vaikka iso lautasellinen pastaa illalliseksi, josko se pistäis unettamaan.