Lue keskustelun säännöt.
Onko väliä syönkö kerran viikossa paljon karkkia vai joka päivä vähän ?
27.05.2015 |
Minulla tekee joka päivä mieli karkkia. Ihan joka päivä. Nyt olen pitäny karkkipäivän kerran viikossa, ja karkkia tulee aina ostettua puolisen kiloa ja lopputuloksena on vain huono olo. Onko painon kannalta oleellista syönkö ne karkit yhtenä päivänä vai syönkö pienen määrän joka päivä?
Kommentit (8)
Suosittelisin kyllä oikeasti menemään ihan lakkoon, itse olin ennen ihan kauhea karkkiaddikti mutta lakon jälkeen ei todellakan enää tehnyt edes mieli. Nykyään ostan joskus suklaata tai salmiakkia mutta en voisi kuvitellakaan ostavani esim aarrearkkupussia. Nyt n. 6vuotta lakosta. Sokeri on sellainen että se himo pysyy vain jos sitä ruokkii. Terveisin 2
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hampaille ei tee hyvää syödä joka päivä tai useasti. Eli mieluummin kerralla enemmän kuin joka päivä:)
Parempi syödä kerralla, niin ehkä joskus kyllästyt siihen kokonaan.
Ihan kuin alkoholismissakin, ensimmäiseksi pitäisi myöntää itselle addiktio. Sen jälkeen karkit karkit pois kokonaan. Jos tulee repsahduksia niin ei luovuteta. Kun tarpeeksi kauan on ollut ilman niin ei enää tee mieli. Näin se menee mutta moni ei halua sitä kuulla.
Painon kannalta parempi usein ja vähän kerrallaan. Muutoin huono asia!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaa ihan varmuuden vuoksi syödä joka päivä ihan reilu annos niin ei jää ainakaan mieltä kaivamaan.
Suoliston bakteerikanta tuhoutuu moisesta lisäainesonnasta eikä painonnousu ole ollenkaan huolista suurin (vaikkakin flooran tuohoutuminen ja epäsuotuisa koostumus edesauttaa myös lihoamista).
Sama asia syötkö esim kilon karkkia yhdessä illassa vai osissa