Lue keskustelun säännöt.
Terapeuteilla on tapana lopettaa sessiot samalla lailla?
20.01.2022 |
Kysymykseen "mikä voisi helpottaa tätä x asiaa/sun oloa" tms. Mitä mieltä? Oletteko kokeneet samaa? Itse en ole erityisesti huomannut että tuo auttaisi
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vastaus voi hyvinkin löytyä itseltä. Terapeutin tehtävä on esittää myös kysymyksiä. En ole terapeutti, mutta minusta monen mielenterveysongelman juurisyy on joustamaton mieli. Ajatukset kiertää kehää, ja jos ratkaisuja tarjoaa joku ulkopuolinen, niitä ei kuunnella, eikä sisäistetä.
Tämä siis koskee niitä, joilla on edes jonkilainen itsereflektointitaito jäljellä ja muu kuin täyspsykoosi päällä.
Multa kysyi "miltä sinusta tuntuu tällä hetkellä."
Joskus tuntui paskalta ja sen sanominen ääneen lopuksi vain vahvisti sitä. Mutta aika loppui eikä sitä voinut enää käsitellä.