Mitä ihmettä? Kuvittelin, että kolesteroli arvoni ovat pilvissä huonojen elintapojen takia, mutta arvo olikin...

Minkä ikäinen olet? Tuo on kyllä tosi hyvä arvo. Et ole ainakaan vaarassa sairastua verisuonitautiin, mutta muista, että arvot voi nousta yllättävän äkkiä. Älä luota liikaa onneesi.

Kyse ei ole kolesteroliarvosta vaan siitä hapettuuko se suonenseinämiin. Ihannekolesteroli on tutkijoiden mukaan tasolla jota ei ole kenelläkään. Antioksidantit estävät kolesterolin hapettumisen.

Tuo on kyllä sillä hilkulla, että on elämäntaparemontin aika. Ei saisi nousta yli 3.

Alhaisilla kokonaiskolesteroliarvoilla sairastutaan muistisairauksiin. Lähes koko vanhusväestöltämme on laskettu lääkkeillä kolesterolia alemmas ja muistisairaudet ovat räjähtäneet täysin käsiin. Sinuna olisin hyvin huolissani.

Ei välttämättä kerro hyvistä geeneistä. Voi olla myös merkki huonosta ravinnon imeytymisestä.

Eli paskot vain ne rasvat ulos.

Up