Lue keskustelun säännöt.
Raskaus ja laihtuminen
15.04.2015 |
Olen raskaana toisella kuulla ja pahoinvoinnin takia en juurikaan syö, välisä kunnon ruoka annoksen ja taas syömättä.
Painoni on tippunut pari kiloa.
Selkäni ei kestä raskautta liikakilojeni kera, eli minun pitäisi saada ilman laihdutuskuuria painoa laskettua rutkastikkin..
Varmaan pahoinvoinnin aikana vähän putoaakin mutta sen jälkeen, miten syödä? Käyn lähes päivittäin kävelyllä. Ei kiitos nutrilett ehdotuksia ja muita dieettejä vaan terveellisemmäksi muuttaisin ruokailutapani. Bmi 36
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla oli rv 30 bmi 33. Kiloja oli tullut 13, sanottiin että ei ole haittaa jos ei paino enää nouse. Aloin vain syödä noin 1500-1600 kcal päivässä niin että se koostui säännöllisistä pienistä aterioista ja hyötyliikuntaa. Paino ei enää noussut.