Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Voinko vaihtaa kolesterolimargariinin avokadoon?
23.03.2015 |
Käyttäisin mieluummin muussattua avokadoa levitteenä leivän päällä koska kolesterolivaivaisen margariini ei maistu hyvältä.
Kommentit (18)
No, en tiedä mitään kolesterolista, mutta margariinihan on pahaa. Ja avokado on hyvää. Joten?
En kyllä tiedä miten ne arvoihin vaikuttaa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voit syödä. Lisäksi voit käyttää myös oliiviöljyä, laadukkaimmat tosi nameja leivällä :)
Tietysti. Avokado on luonnontuote, ei lisäaineita tai mitään ylimääräistä, vaan vitamiineja ja hyvää rasvaa. Margariinithan on ympätty täyteen lisäaineita, värejä, makuaineita yms.
En ole 10 vuoteen ostanut yhtäkään rasiaa margariinia. 10 vuotta sitten olin parikymppinen, juuri omaan asuntoon muuttanut. Yksin käytin jotain pieniä Oivariinimargariinirasioita, ja kun ne useimmiten menivät homeeseen ennenkuin ehdin niitä käyttää, niin jätin margariinin ostamiset siihen paikkaan.
Eipä käytä mun mieskään mitään margariinia tai voita. Leivän päälle laitetaan juustoa, leikkelettä, kurkkua ym.
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 01:21"]Tietysti. Avokado on luonnontuote, ei lisäaineita tai mitään ylimääräistä, vaan vitamiineja ja hyvää rasvaa. Margariinithan on ympätty täyteen lisäaineita, värejä, makuaineita yms.
[/quote]
Äläpäs puhu paskaa. Avokadossa on helposti satatuhatta eri ainesosaa, jotka todellakin on ylimääräisiä. Lisäaineita ne eivät ole, koska niiden turvallisuutta ei ole kukaan tutkinut eikä niitä siksi ole kelpuutettu lisäainelistalle. Tai no, on siellä tietty C-vitamiini ja muutama muu lisäaine, mutta ne hukkuu siihen molekyylisekamelskaan kevyesti. Luonnosta ne margariininkin aineet on peräisin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="23.03.2015 klo 23:57"]Käyttäisin mieluummin muussattua avokadoa levitteenä leivän päällä koska kolesterolivaivaisen margariini ei maistu hyvältä.
[/quote]
Oletkos kokeillut olla syömättä mitään ruokatuotetta, joka kaipaa päällensä rasvoja? Ota leivätön kuukausi ja mittaa arvosi uudelleen. Lupaan, ettet tule pettymään, mikäli et vaihda leipää karkkeihin tms muuta älytöntä.
Vaihda ihmeessä margariini avokadoon! Margariini ei ole syötäväksi kelpaavaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 01:52"]
[quote author="Vierailija" time="23.03.2015 klo 23:57"]Käyttäisin mieluummin muussattua avokadoa levitteenä leivän päällä koska kolesterolivaivaisen margariini ei maistu hyvältä. [/quote] Oletkos kokeillut olla syömättä mitään ruokatuotetta, joka kaipaa päällensä rasvoja? Ota leivätön kuukausi ja mittaa arvosi uudelleen. Lupaan, ettet tule pettymään, mikäli et vaihda leipää karkkeihin tms muuta älytöntä.
[/quote]
Rasvaa kyllä tarvitaan, mutta margariinista sitä ei kannata ottaa.
Voi hyvänen aika, tietenkin voit. Muitakin vaihtoehtoja on:
Kun kyllästyt avokadoon, tee hummusta (kestää 5 min., netsissä ohjeita), se on tosi hyvä leivänpäällinen ja dippi.
Tai uuta suosikkiyrttejäsi, valkosipulia, sitruunankuorta ja/ tai chiliä hyvään oliivi- tai rypsiöljyyn ja dippaa leipää siihen.
Etsi netistä porkkanakaviaarin ohje.
Avokadolla, hummuksella ja öljyllä "voileivästä" tulee niin maukas, ettei päällisiä tarvita, eli rahaakin säästyy. Tosin esim hummusleipä, jonka päällä on seesamöljyllä, appelsiinimehulla ja mustapippurilla maustettua porkkanaraastetta on kuninkaiden ruokaa! :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 00:39"][quote author="Vierailija" time="23.03.2015 klo 23:59"]
Ja kysyt lupaa, koska?
[/quote]
En kysy lupaa vaan itseäni viisaampien mielipiteitä asiasta. En halua vielä pahempia kolesteroliarvoja. Olen syönyt ohjeiden mukaan mutta kolesterolimargariinin maku tympii.
[/quote]
Mitä jos koittaisit liikuntaa. Siitä kolesterolia alentavasta levitteestä ei oo muuten apua ja on itseasiassa vaarallista, koska hassut pullukat luulevat parantuvansa, vaikka he lakaisevat vaan liat maton alle. Lenkille läski!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 01:50"]
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 01:21"]Tietysti. Avokado on luonnontuote, ei lisäaineita tai mitään ylimääräistä, vaan vitamiineja ja hyvää rasvaa. Margariinithan on ympätty täyteen lisäaineita, värejä, makuaineita yms. [/quote] Äläpäs puhu paskaa. Avokadossa on helposti satatuhatta eri ainesosaa, jotka todellakin on ylimääräisiä. Lisäaineita ne eivät ole, koska niiden turvallisuutta ei ole kukaan tutkinut eikä niitä siksi ole kelpuutettu lisäainelistalle. Tai no, on siellä tietty C-vitamiini ja muutama muu lisäaine, mutta ne hukkuu siihen molekyylisekamelskaan kevyesti. Luonnosta ne margariininkin aineet on peräisin.
[/quote]
^ Oho.
No mutta joka tapauksessa kannattaa muistaa, että margariini on synteettinen rasva. Moneen kertaan prosessoitu tuote, kaukana luonnollisista rasvoista.
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 06:40"]
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 00:39"][quote author="Vierailija" time="23.03.2015 klo 23:59"] Ja kysyt lupaa, koska? [/quote] En kysy lupaa vaan itseäni viisaampien mielipiteitä asiasta. En halua vielä pahempia kolesteroliarvoja. Olen syönyt ohjeiden mukaan mutta kolesterolimargariinin maku tympii. [/quote] Mitä jos koittaisit liikuntaa. Siitä kolesterolia alentavasta levitteestä ei oo muuten apua ja on itseasiassa vaarallista, koska hassut pullukat luulevat parantuvansa, vaikka he lakaisevat vaan liat maton alle. Lenkille läski!
[/quote]
Kolesteroliongelma voi muuten olla langanlaihallakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 08:18"]
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 01:50"]
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 01:21"]Tietysti. Avokado on luonnontuote, ei lisäaineita tai mitään ylimääräistä, vaan vitamiineja ja hyvää rasvaa. Margariinithan on ympätty täyteen lisäaineita, värejä, makuaineita yms. [/quote] Äläpäs puhu paskaa. Avokadossa on helposti satatuhatta eri ainesosaa, jotka todellakin on ylimääräisiä. Lisäaineita ne eivät ole, koska niiden turvallisuutta ei ole kukaan tutkinut eikä niitä siksi ole kelpuutettu lisäainelistalle. Tai no, on siellä tietty C-vitamiini ja muutama muu lisäaine, mutta ne hukkuu siihen molekyylisekamelskaan kevyesti. Luonnosta ne margariininkin aineet on peräisin.
[/quote]
^ Oho.
No mutta joka tapauksessa kannattaa muistaa, että margariini on synteettinen rasva. Moneen kertaan prosessoitu tuote, kaukana luonnollisista rasvoista.
[/quote]
Mikä hemmetti siinä luonnontuotteessa niin hyvää on? Ihan älytön määritelmä. Eihän sokerikaan terveellistä ole vaikka ihan juurikkaasta saadaan =) Itse ottaisin kasvisterolin Benecolin tehojuomasta, helpompi käyttää ja Benecolin margariinia pitää syödä 6tl päivässä, että saisi riittävästi kasvisterolia. Avokado on toki hyvä pehmeiden rasvojen lisä, joten vaihda levite ihmeessä avokadoon ja Benecolin tehojuoma kolesterolin alentamiseen.
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 08:18"][quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 01:50"]
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 01:21"]Tietysti. Avokado on luonnontuote, ei lisäaineita tai mitään ylimääräistä, vaan vitamiineja ja hyvää rasvaa. Margariinithan on ympätty täyteen lisäaineita, värejä, makuaineita yms. [/quote] Äläpäs puhu paskaa. Avokadossa on helposti satatuhatta eri ainesosaa, jotka todellakin on ylimääräisiä. Lisäaineita ne eivät ole, koska niiden turvallisuutta ei ole kukaan tutkinut eikä niitä siksi ole kelpuutettu lisäainelistalle. Tai no, on siellä tietty C-vitamiini ja muutama muu lisäaine, mutta ne hukkuu siihen molekyylisekamelskaan kevyesti. Luonnosta ne margariininkin aineet on peräisin.
[/quote]
^ Oho.
No mutta joka tapauksessa kannattaa muistaa, että margariini on synteettinen rasva. Moneen kertaan prosessoitu tuote, kaukana luonnollisista rasvoista.
[/quote]
Synteettisyydellä ja prosessoinnilla ja luonnollisuudella ei ole mitään tekemistä minkään kanssa ja näiden termien terveysvaikutus on tasan nolla. Ainoastaan lopputuotteen molekyyleillä on merkitystä, kaikki muu on hörhöjen sanahelinää.
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 08:52"]
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 08:18"]
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 01:50"]
[quote author="Vierailija" time="24.03.2015 klo 01:21"]Tietysti. Avokado on luonnontuote, ei lisäaineita tai mitään ylimääräistä, vaan vitamiineja ja hyvää rasvaa. Margariinithan on ympätty täyteen lisäaineita, värejä, makuaineita yms. [/quote] Äläpäs puhu paskaa. Avokadossa on helposti satatuhatta eri ainesosaa, jotka todellakin on ylimääräisiä. Lisäaineita ne eivät ole, koska niiden turvallisuutta ei ole kukaan tutkinut eikä niitä siksi ole kelpuutettu lisäainelistalle. Tai no, on siellä tietty C-vitamiini ja muutama muu lisäaine, mutta ne hukkuu siihen molekyylisekamelskaan kevyesti. Luonnosta ne margariininkin aineet on peräisin.
[/quote]
^ Oho.
No mutta joka tapauksessa kannattaa muistaa, että margariini on synteettinen rasva. Moneen kertaan prosessoitu tuote, kaukana luonnollisista rasvoista.
[/quote]
Mikä hemmetti siinä luonnontuotteessa niin hyvää on? Ihan älytön määritelmä. Eihän sokerikaan terveellistä ole vaikka ihan juurikkaasta saadaan =) Itse ottaisin kasvisterolin Benecolin tehojuomasta, helpompi käyttää ja Benecolin margariinia pitää syödä 6tl päivässä, että saisi riittävästi kasvisterolia. Avokado on toki hyvä pehmeiden rasvojen lisä, joten vaihda levite ihmeessä avokadoon ja Benecolin tehojuoma kolesterolin alentamiseen.
[/quote]
Oletko lukenut näiden ainesosaluetteloa? Jos, niin ymmärsitkö lukemasi?
Alue: Aihe vapaa
[quote author="Vierailija" time="23.03.2015 klo 23:59"]
Ja kysyt lupaa, koska?
[/quote]
En kysy lupaa vaan itseäni viisaampien mielipiteitä asiasta. En halua vielä pahempia kolesteroliarvoja. Olen syönyt ohjeiden mukaan mutta kolesterolimargariinin maku tympii.