Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Jatkuva lihastulehdus???

Vierailija
09.03.2015 |

Mikä avuksi. Jatkuvasti niska/hartia/lapojen seutu jumissa ja tulehtunut. Särkylääkettä ja kipugeelejä menee niin paljon että maksa huutaa hoosiannaa eikä nekään enää auta. Lääkärissä käynyt monta kertaa mutta ei sieltä saa mitään apua. Kotona teen päivittäin keppi jumppaa ja selätin jumppaa. Liikkuminen auttaa mutta lepo kipu on pahin. Kipu piikki kun iskee menee päiviä etten voi edes kivun takia nukkua. mikä avuksi??

Kommentit (6)

Vierailija
1/6 |
09.03.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Käy taitavan osteopaatin luona, mielellään sellaisen, joka on myös joko fysioterapeutti tai urheiluhieroja.

Itse olen saanut helpotusta vastaavaan vaivaan tuolta, kun pelkkä jumppa ei auttanut tarpeeksi

Vierailija
2/6 |
09.03.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ja toinen, mikä helpottaa omaa tulehdusta on sopiva ruokavalio. Eli tulehdusta ylläpitävät ravintoaineet pois (eli sokeri ja puhdistettu vilja) Syön hedelmiä tosi harvoin, koska niidenkin sokeri saa tulehduksen helposti valloilleen. Paljon kasviksia, marjoja, kokojyvää, hyvää proteiinia ja hyviä rasvoja päivittäin.

t.6

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/6 |
09.03.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Amputaatio

Vierailija
4/6 |
09.03.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Asiallisia vastauksia kiitos -AP

Vierailija
5/6 |
09.03.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

No oletko käynyt esim. fysioterapeutilla selvittämässä miksi alue kipeytyy? Mulla syynä on virheasento, roikotan olkapäitä liian edessä ja tämän takia hermot lihakset ym ym jatkuvasti venyneenä ja krampissa. Ei auta muu kuin korjata asento, jumppa pahentaa.

Vierailija
6/6 |
09.03.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

joo kävin kerran. mulla on joutsenkaula eli pää hakeutuu liian eteen ja niskaan on muodostunu ihan semmonen kyhmy. tähän sain jumppa ohjeet. mutta hankaluus on se että lihakset on tosiaan koko ajan tulehtuneet enkä saa tulehdusta pois -AP

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: neljä kahdeksan kolme