Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Miten itsetuntoa voi nostaa?
24.02.2015 |
Monessa ketjussa hoetaan, että nosta itsetuntoa, mutta kukaan ei kuitenkaan kerro, että miten. Osaisiko joku auttaa?
Kommentit (12)
Uusi hiustyyli (väri+leikkaus), uusi meikkaustyyli, kuntoilu, oikea ruokavalio, hygienia, ulkoilu, sosiaaliset suhteet, harrastukset, onnistumiset, koulutus..
Mistä huono itsetunto?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 13:14"]
Uusi hiustyyli (väri+leikkaus), uusi meikkaustyyli, kuntoilu, oikea ruokavalio, hygienia, ulkoilu, sosiaaliset suhteet, harrastukset, onnistumiset, koulutus..
Mistä huono itsetunto?
[/quote]
Huono itsetunto miehen jatkuvasta torjumisesta. Muuten hyvä vinkki, mutta viihdyn omassa tyylissäni, mutta ehkä voisin yrittää vähän lisätä seksikkyyttä pukeutumiseen? Tuntuu kuitenkin aika naurettavalta, että itsetunto on kiinni miesten kehuista. :(
Ap
Edellisiin pakko todeta, että paras olisi kuitenkin parantaa itsetuntoaan ihan sisältä päin, ei ulkoisilla asioilla. Opettele pois negatiivisista ajatuksista itseäsi kohtaan. Hyväksy heikkoutesi, mutta keskity vahvuuksiisi. Kukaan ei ole täydellinen, mutta jokainen on juuri itsenään paras mahdollinen.
Tarkoitatko oman miehen torjumista? Oletteko olleet pitkään yhdessä? Totta kai se vaikuttaa, tunteeko parisuhteessa itsensä haluttavaksi ym.
[quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 13:18"]
Edellisiin pakko todeta, että paras olisi kuitenkin parantaa itsetuntoaan ihan sisältä päin, ei ulkoisilla asioilla. Opettele pois negatiivisista ajatuksista itseäsi kohtaan. Hyväksy heikkoutesi, mutta keskity vahvuuksiisi. Kukaan ei ole täydellinen, mutta jokainen on juuri itsenään paras mahdollinen.
[/quote]
Joo. Olen yrittänyt noita mielikuva harjoituksia ja muuta, mutta ei tunnu auttavan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Katsokaa YouTubesta papananaaman video itsetunnosta, se on oikein hyvin kerrottu
[quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 13:18"]
[quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 13:14"]
Uusi hiustyyli (väri+leikkaus), uusi meikkaustyyli, kuntoilu, oikea ruokavalio, hygienia, ulkoilu, sosiaaliset suhteet, harrastukset, onnistumiset, koulutus..
Mistä huono itsetunto?
[/quote]
Huono itsetunto miehen jatkuvasta torjumisesta. Muuten hyvä vinkki, mutta viihdyn omassa tyylissäni, mutta ehkä voisin yrittää vähän lisätä seksikkyyttä pukeutumiseen? Tuntuu kuitenkin aika naurettavalta, että itsetunto on kiinni miesten kehuista. :(
Ap
[/quote]
Kaikkia ei voi miellyttää. Miehelläsi on jokin ongelma. Ongelma ei ole sinun vikasi. Varmasti saisit joltakin toiselta mieheltä kehuja ja huomiota. Tilanne on vain huono oman miehesi osalta. Ei se tee sinusta huonoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 13:33"]
[quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 13:18"]
[quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 13:14"]
Uusi hiustyyli (väri+leikkaus), uusi meikkaustyyli, kuntoilu, oikea ruokavalio, hygienia, ulkoilu, sosiaaliset suhteet, harrastukset, onnistumiset, koulutus..
Mistä huono itsetunto?
[/quote]
Huono itsetunto miehen jatkuvasta torjumisesta. Muuten hyvä vinkki, mutta viihdyn omassa tyylissäni, mutta ehkä voisin yrittää vähän lisätä seksikkyyttä pukeutumiseen? Tuntuu kuitenkin aika naurettavalta, että itsetunto on kiinni miesten kehuista. :(
Ap
[/quote]
Kaikkia ei voi miellyttää. Miehelläsi on jokin ongelma. Ongelma ei ole sinun vikasi. Varmasti saisit joltakin toiselta mieheltä kehuja ja huomiota. Tilanne on vain huono oman miehesi osalta. Ei se tee sinusta huonoa.
[/quote]
Tiedän. Ja saankin huomiota esim. baareissa. Ei se kuitenkaan ole sama asia eikä tuntemattomien kehut nosta itsetuntoa kuin hetkeksi. Jotenkin tää koko suhdekin on mennyt mun puolelta miehessä roikkumiseen ja sille vinkumiseen sen haluttomuudesta. Oon niin säälittävä ruikuttaja. :(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 13:18"][quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 13:14"]
Uusi hiustyyli (väri+leikkaus), uusi meikkaustyyli, kuntoilu, oikea ruokavalio, hygienia, ulkoilu, sosiaaliset suhteet, harrastukset, onnistumiset, koulutus..
Mistä huono itsetunto?
[/quote]
Huono itsetunto miehen jatkuvasta torjumisesta. Muuten hyvä vinkki, mutta viihdyn omassa tyylissäni, mutta ehkä voisin yrittää vähän lisätä seksikkyyttä pukeutumiseen? Tuntuu kuitenkin aika naurettavalta, että itsetunto on kiinni miesten kehuista. :(
Ap
[/quote]
Paranna suhdetta, keskustelkaa, tehkää tarvittavia toimenpiteitä tai erotkaa.
Itsetuntoa ei varsinaisesti voi parantamalla parantaa, vaan se tulee kokemusten kautta. Uskalla tehdä asioita, jolloin saat onnistumisen tunteita. Tapaa ihmisiä, ystäviä, tehkää mukavia asioita. Käy kampaajalla, jos se vaikuttaa itseesi positiivisesti. Jos parisuhde vie itsetuntoa, oletko oikeassa parisuhteessa, voisiko tilannetta muuttaa? Keskustele puolisosi kanssa.
Itsetunto lähtee siitä, miten koet itsesi ja onnistumisen tunteet tukevat ja parantavat sitä. Toisten ihmisten seura on merkittävä tekijä, pidä hauskaa, nauti elämästä. Tee niitä asioita, mitkä saavat sinulle hyvän mielen, vaikka tekemisen aloittaminen olisikin joskus vaikeaa.
[quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 13:38"]
[quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 13:18"][quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 13:14"] Uusi hiustyyli (väri+leikkaus), uusi meikkaustyyli, kuntoilu, oikea ruokavalio, hygienia, ulkoilu, sosiaaliset suhteet, harrastukset, onnistumiset, koulutus.. Mistä huono itsetunto? [/quote] Huono itsetunto miehen jatkuvasta torjumisesta. Muuten hyvä vinkki, mutta viihdyn omassa tyylissäni, mutta ehkä voisin yrittää vähän lisätä seksikkyyttä pukeutumiseen? Tuntuu kuitenkin aika naurettavalta, että itsetunto on kiinni miesten kehuista. :( Ap [/quote] Paranna suhdetta, keskustelkaa, tehkää tarvittavia toimenpiteitä tai erotkaa. Itsetuntoa ei varsinaisesti voi parantamalla parantaa, vaan se tulee kokemusten kautta. Uskalla tehdä asioita, jolloin saat onnistumisen tunteita. Tapaa ihmisiä, ystäviä, tehkää mukavia asioita. Käy kampaajalla, jos se vaikuttaa itseesi positiivisesti. Jos parisuhde vie itsetuntoa, oletko oikeassa parisuhteessa, voisiko tilannetta muuttaa? Keskustele puolisosi kanssa. Itsetunto lähtee siitä, miten koet itsesi ja onnistumisen tunteet tukevat ja parantavat sitä. Toisten ihmisten seura on merkittävä tekijä, pidä hauskaa, nauti elämästä. Tee niitä asioita, mitkä saavat sinulle hyvän mielen, vaikka tekemisen aloittaminen olisikin joskus vaikeaa.
[/quote]
Tuntuu vaan, ettei tässä olisi tarpeeksi syytä eroon. Mies on muuten ihana hoitaa lapsia ja kotia. Ollaan puhuttu ja tultu siihen tulokseen, että mies ei vaan ole niin seksuaalinen ihminen. :(
Alue: Aihe vapaa
Minä nostin sitä niin, että paransin ulkonäköäni ja alon olla enemmän tekemisissä ihmisten kanssa. Ja lakkasin välittämästä vittujakaan.