Lue keskustelun säännöt.
Olet mitä syöt- pöytä
23.11.2021 |
Miltä sinun pöytä näyttäisi? Onko ohjelmassa nähty sinuntyyppistä pöytää?
Kommentit (21)
Vierailija kirjoitti:
Paljon värikkäämpi ja terveellisempi kuin ohjelmassa nähdyt. En usko sekuntiakaan että kenelläkään ohjelmaan osallistuneista on oikeat pöydät. Selvästi hakemalla haetaan shokkiefektiä ja somehuomiota näillä.
.
No näinpä. Kyllä lihava voi olla vaikka pöydästä usein löytyy myös terveellisiä raaka-aineita.
Kuten nyt itsellänikin on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mielenkiintoinen kysymys. Jos mietin viimeistä noin viikkoa, niin siitä olisi kertynyt
- paljon marjoja (herukkaa, mansikkaa, mustikkaa, karviaisia, tyrniä)
- joka päivältä reilusti kasviksia (salaatti, kurkku, paprika, herne, maissi, pavut, kikherneet, parsakaali, porkkana ym.)
- jonkin verran siemeniä ja pähkinöitä
- ruisleipää, kaurapuuroa, soijajugurttia
- hummusta, tofua, härkäpapuvalmisteita (BeanIt ja BeanBetter)
- perunoita, nuudeleita
- 2-3 einesruokaa (vegemakaronilaatikko, Muu-makkaroita, Boltseja)
- oliiviöljyä (paistamiseen ja salaatinkastikkeeksi), valkoviinietikkaa, yrttejä
- noin 1,5 l vettä/päivä
- 3,5 litraa olutta ja ehkä noin pullollinen viiniä
valmisruokia, pähkinöitä, suklaata, irtareita, leivoksia, ruisleipää, paahtoleipää, juustoa, meetvurstia... todella epäterveellistä siis. mutta sen kyllä näkee ulkomuodostanikin.
Eipä meidän pöydästä hirveästi haukkuja saisi:
- täysrasvaisia jugurtteja (turkkilainen, sokeroimaton)
- itsetehtyä vähäsokerista hilloa muutama lusikallinen
- "kevyin" mysli mitä olen löytänyt, 1rkl per päivä
- ruisleipää, täysrasvaista juustoa
- oliiviöljyä, oivariinia ja voita
- omenoita, pähkinöitä, siemenkeksejä
- lihaa ja kanaa ruokina
- muutama erilainen kasviskeitto
- sunnuntaina oli nachopelti, siinäkin 1/4 nachoja, 1/4 kanaa ja 1/2 kasviksia. Toki soosejakin. Tämä ainoa mättö ja kotilomalla olleen opiskelijan toiveesta
- riisipuuroa. Tämän söivät opiskelija ja lastenlapset
- sokerisilmäpullat lauantaina, söin 1/2
- miehen namipäivänamit:) Toki maistoin ihan vähän
- monta mukillista maitokahvia
- pari lasillista punaviiniä ruuan kanssa.
Kyllä mää uskon, että on oikea pöytä. Mietin vaan, käytetäänkö nuo ruoat, vai meneekö roskiin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mun pöydällä olisi kaiken normaalin ruuan lisäksi raejuustoa lukemattomia purkkeja.
Mun pöydässä ois paljon itsetehtyä pitsaa ja hamppareita, riisinuudeleita, kaikki ois gluteenitonta, sit ois paljon suklaata ja erilaisia kaaleja. Voita, kananmunia, pekonia ja laktoositonta täysmaitoa. Ja sokeritonta limua ja vissyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aika tylsä olisi. Pakastevihanneksia, pastaa, riisiä, papuja, tofua, jauhelihaa, kanaa, hedelmiä, pari pitsaa ja sipsipussia. Muutama keksi.
Vierailija kirjoitti:
Paljon värikkäämpi ja terveellisempi kuin ohjelmassa nähdyt. En usko sekuntiakaan että kenelläkään ohjelmaan osallistuneista on oikeat pöydät. Selvästi hakemalla haetaan shokkiefektiä ja somehuomiota näillä.
Aikuiset järkevät ihmiset tietävät kyllä miten kuuluu syödä jotta pysyy terveenä. Samoin tietävät että kohtuullinen herkuttelu sallitaan kunhan kokonaisuus pysyy balanssissa.
Totta kai tietää, mutta mielihalut vievät useimmilla voiton ja ihminen joutuu negatiiviseen kierteeseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla olis kaikki terveellistä itsetehtyä kasvisruokaa mutta aivan liikaa alkoholia. Pippa laittaisi välittömästi katkolle😬
Vierailija kirjoitti:
Eipä meidän pöydästä hirveästi haukkuja saisi:
- täysrasvaisia jugurtteja (turkkilainen, sokeroimaton)
- itsetehtyä vähäsokerista hilloa muutama lusikallinen
- "kevyin" mysli mitä olen löytänyt, 1rkl per päivä
- ruisleipää, täysrasvaista juustoa
- oliiviöljyä, oivariinia ja voita
- omenoita, pähkinöitä, siemenkeksejä
- lihaa ja kanaa ruokina
- muutama erilainen kasviskeitto
- sunnuntaina oli nachopelti, siinäkin 1/4 nachoja, 1/4 kanaa ja 1/2 kasviksia. Toki soosejakin. Tämä ainoa mättö ja kotilomalla olleen opiskelijan toiveesta
- riisipuuroa. Tämän söivät opiskelija ja lastenlapset
- sokerisilmäpullat lauantaina, söin 1/2
- miehen namipäivänamit:) Toki maistoin ihan vähän
- monta mukillista maitokahvia
- pari lasillista punaviiniä ruuan kanssa.
No voi sentään 😇
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mielenkiintoinen kysymys. Jos mietin viimeistä noin viikkoa, niin siitä olisi kertynyt
- paljon marjoja (herukkaa, mansikkaa, mustikkaa, karviaisia, tyrniä)
- joka päivältä reilusti kasviksia (salaatti, kurkku, paprika, herne, maissi, pavut, kikherneet, parsakaali, porkkana ym.)
- jonkin verran siemeniä ja pähkinöitä
- ruisleipää, kaurapuuroa, soijajugurttia
- hummusta, tofua, härkäpapuvalmisteita (BeanIt ja BeanBetter)
- perunoita, nuudeleita
- 2-3 einesruokaa (vegemakaronilaatikko, Muu-makkaroita, Boltseja)
- oliiviöljyä (paistamiseen ja salaatinkastikkeeksi), valkoviinietikkaa, yrttejä
- noin 1,5 l vettä/päivä
- 3,5 litraa olutta ja ehkä noin pullollinen viiniä
Mulla olisi aika samanlainen, tosin ruisleivän tilalla itsetehtyä hapanjuurileipää, alkot ja einekset puuttuisi usiempina viikkoina kokonaan ja oliiviöljyn lisäksi olisi rypsiöljyä paistamiseen. Lisäksi tummaa suklaata tai itse tehtyä raakasuklaata. Hedelmiä ja mysliä jogurtin kanssa. Jos juomat lasketaan niin teetä paljon ja kuppi kahvia päivässä.
Pystyn kyllä ihan täysin uskomaan, että nuo ohjelman pöydät on oikeita. Kyllä monet syö ihan todella viksahtaneesti, vaikkei uskoisi jos itse syö edes suht. järkevästi. Itsellänikin oli vaihe kun söin lähinnä pakastepitsoja ja ehkä kerran päivässä oikeaa ruokaa, mutta onneksi se on menneisyyttä. Nykyään on vaikea ymmärtää, että ihmiset vapaaehtoisesti syö eineksiä päivästä toiseen, tykkään itsekin silloin tällöin syödä vaikka pakastepizzan, mutta kyllä niihin aika nopeasti kyllästyy.
Mulla olisi jugurttia, keittoja, kahvia, maitoa, mysliä, proteiinijuomia, mehuja ja smoothieta, suklaata ja keksejä, pastaa sooseineen, riisipuuroa.
Noottia tulisi varmaan liian vähästä kuidusta, huonosta rasvan laadusta ja valmisjuomien ( kahvit, smootiet ja proteiinijuomat) suuresta määrästä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minun pöytäni näyttää tuolta:
https://www.ikea.com/fi/fi/p/lerhamn-poeytae-vaalea-antiikkipetsi-valko…
Paljon vihanneksia, hedelmiä ja marjoja, kananmunia, linssejä, papuja, herneitä, kanaa, kalaa, pari palaa siemenleipää päivässä (päällä itse tehtyä levitettä, paistetut munat, tomaattiviipaleita ja ruohosipulia).
Juomana kahvia (vain aamulla), teetä, vettä ja itse puristetusta appelsiinista tai verigreipistä mehut (aamiaisella).
Lisäksi liikaa makeisia (suklaa, leivokset) ja kesäaikaan alkoholia ja tupakkaa.
Koen olevani muuten balanssissa, mutta herkkuja saisi mennä puolet vähemmän.
Banaania menee joku neljä päivässä. Pari pihviä tai leikettä perunoiden kanssa. Pari sämpylää ja juustoa. Eipä oikein muuta tule syötyä päivän mittaan.
Jokunen tomaatti ja kurkkua sekä hapankaalia, oliiveita, valkosipulia, näkkileipää varmaan puoli paketillista, 4 l maitoa, muutama purkillinen viiliä ja maustamatonta rahkaa, muutama lanttu ja porkkanoita, kukkakaalia, kidneypapuja, hernekeittoa, vaniljanmakuista proteiinijauhetta, juoksevaa margariinia, kahvia ja vihreää teetä useampi kupillinen, kraanavettä ja pari lautasellista ruishiutalepuuroa. Lisäksi pellavan- ja chiansiemeniä ja pari desiä marjoja pakastimesta.
- kaurapuuroa, siemeniä, mustikkakiisseliä
- kahvia
- voileipiä
- salaattia joka päivä
- sekalainen seurakunta lämmintä ruokaa, kuten pastaa, laatikoita, lohta, pizzaa
- sirkusaakkosia
- olutta 0,5 l
Paljon värikkäämpi ja terveellisempi kuin ohjelmassa nähdyt. En usko sekuntiakaan että kenelläkään ohjelmaan osallistuneista on oikeat pöydät. Selvästi hakemalla haetaan shokkiefektiä ja somehuomiota näillä.
Aikuiset järkevät ihmiset tietävät kyllä miten kuuluu syödä jotta pysyy terveenä. Samoin tietävät että kohtuullinen herkuttelu sallitaan kunhan kokonaisuus pysyy balanssissa.