Lue keskustelun säännöt.
Taas pitäisi siivota. Motivaatio 0
13.11.2021 |
Roskaa lattiat täys ja ikkunoissa sekä lattiassa tahroja. Ei huvittaisi yhtään. Yhdessä huoneessa remontti melkein valmis joten pitäisi roudata sieltä kaikki remonttiryönä ja työkalut pois.
Kommentit (5)
Ymmärrän hyvin kun en voi hakea motivaatiojuomia. Pakko pitää välillä taukoa juomisesta. Onneksi suhteellisen siistiä ettei tarvi juuri nyt siivota. Pyykkiä laitoin koneellisen pyörimään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuuntele äänikirjaa, podcastia tai hyvää musiikkia. Laita ajastin päälle 5-15 minuutiksi ja ensimmäiseksi tehtäväksi keräillä roskapussin kanssa roskia talteen. Toista.
Motivaation metsästys. Turhaa touhua. Siinähän se energia meneekin. Ja ihan hukkaan.
Tauota ja palkitse itsesi välissä.
Ensin esimerkiksi keräät roskat ja panet irtokamat paikoilleen. Sitten puolen h kahvitauko, eka tauko voi olla pidempi - ja sitten pyyhit vaikka pölyt. Vartin tauko. Peset vessan/kylppärin. Vartin tauko. Ravistelet matot ja imuroit. Vartin tauko. Moppaus ja matot lattiaan. Siinä se.
Ikkunoiden pesun voi tehdä muulloin, älä sitä ahnehdi viikkosiivouksen yhteyteen. Oma hommansa.
Eikö sulla ole miestä palvelemassa sua?