Paljonko kalkkitabl. jos lapsi (1v4kk) juo kauramaitoa?

ja siitä, paljonko kauramaitoa menee. Jos kalsiumilla rikastettua kauramaitoa menee yli 5 dl, silloin pitäisi antaa puoli tablettia (250 mg) ja jos kauramaitoa menee vähemmän tai käytätte maitoa, jossa ei ole lisättyä kalsiumia, sitten pitäisi antaa koko tabletti eli se 500 mg. Nämä ovat meidän ravitsemusterapeuttimme ohjeet:)



Esim. Calcichew on hyvänmakuinen purutabletti, josta lapset yleensä pitävät. Tosin sisältää esim. sorbitolia ja aspartaamia sekä appelsiiniöljyä - siis se appelsiininmakuinen, joten ei välttämättä käy kaikille. Jos etsii tablettia moniallergiselle, esim. Minisun Calcium -tabletti on helppo murskata lusikalla ja sekoittaa vaikkapa puuroon.

Meillä allergialääkäri ja ravitsemusterapeutti sanoivat, että alle 2 vuotiaalle kauramaito ei riitä vitamiinien puutteen vuoksi "juomamaidoksi". Pitäisi antaa erityisvalmistetta, esim. Almiron tms.

Ruuanvalmistuksessa voi käyttää mutta juomiseen erityisvalmiste.

Hassua, että eri paikkakunnilla on aivan eri ohjeet.

Tyttömme on samanikäinen, kuin ketjun aloittajan ja ollut myös pari kuukautta maidotta. Meille sanottiin että maito on tarpeeton yli vuotiaalle, muuten kuin kalsiumin lähteenä. Oatlyn kauramaito on rikastettu kalsiumilla ja on laskettu että 5dl vuorokaudessa riittää turvaamaan kalkin. Mitään tablettia ei siis ohjeistettu antamaan.

eli siinä mielessä voisi syödä leipäpalan margariinilla ja vettä päälle mieluummin. Toki kalkkirikastetusta kauramaidostakin voi kalsiuminsa saada, mutta meille ravitsemusterapeutti sanoi, että vie vaan turhaan tilaa kunnon ruualta jos sitä alkaa juomaan. Neuvoi korvaamaan maidon ottamalla kalkkitabletin ja lisäämällä lihan ja rasvan määrää hieman. Jos muita allergioita ei ole kuin maito, jotkut ovat sitä mieltä ettei erityiskorviketta välttämättä tarvitse yli 1-vuotiaalle, joka syö monipuolisesti.