Fazerina-granola.. ei ihme että jengi lihoo. Siihen vielä mehua ryys ja mumsmus lattea. YÖK

Avokadolohileipähän on hyvä. Ja smoothie, jos on nälkä mutta kiire. Mutta nuo muut tietenkin ihan hölmöjä.

baagelii hei

Meillä on ostettu tuota 3 purkkia. On todella hyvää. Syödään maustamattoman jugurtin kanssa. 

Aktiivisesti liikunnallinen perhe, hoikkia olemme kaikki. 

Vierailija kirjoitti:

Meillä on ostettu tuota 3 purkkia. On todella hyvää. Syödään maustamattoman jugurtin kanssa. 

Aktiivisesti liikunnallinen perhe, hoikkia olemme kaikki. 

Koska sokerilla ei olekaan muita haittavaikutuksia kuin painonlisäys...Minkälainen on passiivisesti liikunnallinen perhe?

Cokis zero ryys ryys slurps slurps suklaakeksiii....

Joo ja sitten vaan makoillaan autotiellä ja luullaan tällaisen toiminnan pelastavan maapallon.

Mitä sitten, eytä lihoo? Itsepä kiloni kannan ja sellaisen määrän maksan veroja, että on pokkaa mennä hoidettavaksikin.

Niinpä. On muka terveellistä kun siinä on kauraa. Noh, kyllä se sokerin määrä nollaa kauran terveellisyyden.

Sanan sokeri-jugurtti voisi kieltää lailla.

Jostain syystä nää, jotka ruuan epäterveellisyydestä eniten messuaa, on itse vähän pullukoita. :D

Tuskin yhdellä jugurtilla tai granolalla on merkitystä jos muuten syö terveellisesti ja liikkuu. Tuskin monikaan tavallinen ihminen oikeasti katsoisi jokaisen ruokansa perään millin tarkkaan, ettei ole liikaa mitään. 

Granolaa ei ole tarkoituskaan syödä lautasellisia, vaan pieniä annoksia. Kyllä se vauvapuuron voittaa, vaikken juuri tuohon ole tutustunut. Kaloreja on kuitenkin kaikissa reilusti.

Minäkin syön usein aamupalana maustamatonta jugurttia ja jotakin granolaa + smoothien. Täyttävä ja hyvä.

Mikä pakko tuollaisia on jatkuvasti syödä?

Olen miettinyt, että voisin maistaa tuota joku viikonloppu.

Muutaman kerran vuodessa ostan muroja/mysliä, mukava herkutella välillä tuollaisilla.

Varsinaisia makeisia ja leivonnaisia syön kyllä yleensä viikottain, ja Fazerin REAL-leipä avokadolla ja savulohella on HYVÄÄ.

Smoothieita menee melkein päivittäin, samoin hedelmiä syön paljon. Sokerijogurtteja en oo syönyt koskaan, murot ja sokerijogurtti, valmiiksi marinoidut lihat, mehut ja pullaleivät oli pannassa jo lapsuudenkodissa.

Aina oon ollut hoikka/normaalivartaloinen ja kapeavyötäröinen. Ja herkuista tykkään!

Suklaa ja erilaiset kakut, nammm.

Fazerina on lempi suklaitani, mutta kun näin tuon granolapurkin aamiaistarvikeosastolla, niin olin että hyi ssaaaaa... Toivottavasti mä vaan käsitin väärin ja se purkki oli väärällä osastolla ja kuuluis oikeesti johonkin leivontaosastolle koristehyllyyn sinne Marianne rouheen viereen... Hyi.

90-luvulla syötiin sokerihuurrutettuja kellogs frosties muroja. Miksi sillon ei lihottu?

Vierailija kirjoitti:

90-luvulla syötiin sokerihuurrutettuja kellogs frosties muroja. Miksi sillon ei lihottu?

Ja niitä mainostettiin "sisältää runsaasti hiilihydraattia" (like it's a good thing), muistaako muut :)

Laitan joskus yhden rkl juuri tuota granolaa (on muuten hyvää) maustamattomaan jogurttiin antamaan makua marjojen lisäksi. Olen edelleen hoikka ja voin hyvin, kiitos!

Vierailija kirjoitti:

90-luvulla syötiin sokerihuurrutettuja kellogs frosties muroja. Miksi sillon ei lihottu?

Puuhakkaammat elintavat?

Nykyään ihan tavalliset ihmiset kökkii helposti tuntikausia päivittäin puhelimella, eli sellainen arkinen puuhastelu ja menevyys on vähentynyt.

Samalla stressi lisääntynyt, ja stressi lihottaa.

Samoin heikentyneet yöunet (puhelin taas usein syynä, samoin stressi joka tulee jo siitä, että kaikkialle on kiire ja aikaa tuntuu olevan tosi vähän, koska kaikki tauot räplätään puhelinta).

8 bissee iltaisin ja makkaravoileipä, maustamatonta yoghurttia granolalla.

Hoikka olen. Piereskelen paljon :)

Onko tämä nyt jonkun dieetillä olevan katkeran kitkerä aloitus, kun tekisi niin mieli ja toisetkin vaan syö, mutta itse en saa?