Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ylipainoinen!Milloin lihomisesi alkoi, oliko siihen selkeää syytä?
06.11.2021 |
Minulla itselläni kun olin 17 ja muutin kotoa pois, tilasin hulluna pitsaa nyt kun ei tarvinnut kysyä keneltäkään lupaa ja mussutin joka päivä karkkia. Muutin marraskuussa ja seuraavana talvena ei enää muuttohetkellä päälläni ollut, koon 40 talvitakki mennyt kiinni.
Kommentit (7)
Mulla on 10 vuodessa tullut ylimääräiset 10 kg että veikkaisin ihan keski-iän hormoneja jne. Ei ehdi/viitsi urheilla niin paljon kuin pitäisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lasten syntymä. Jatkuva väsymys, rahapula eikä ollut varaa (tai jaksamista) salille eikä terveellinen ruoka kiinnostanut. Nyt sitten 30kg myöhemmin pitäis tehdä asialle jotain.
Ap:een kaltainen tilanne:
Täysi-ikäistyminen ja kotoa pois muutto. Siihen bilettäminen, huonosti syöminen, masentuminen kaltoinkohtelun vuoksi, liikunnan pois jääminen... Paino nousi neljässä vuodessa 173cm ihmisellä 63kg > 90kg, jolloin polvet kipeytyi. Nykyisin olen ollut elämäntapamuutosten jälkeen 70-71kg jo vuosia. Ikääkin on jo melkein 40 wee.
Hirvittävä polvikipu, johon ei löydetty mitään järkevää syytä. Polvea hoidettiin runsas vuosi kaikin mahdollisin tavoin ja lopulta kivusta päästiin mutta liikkumattomuuden seurauksena uusia kiloja tuli ja paljon!
Lihoin kovan stressin yhteydessä. Liikunta loppui ja painoa tuli lisää todella helposti vaikka söin normaalisti. Normaalioloissa kehoni vastustaa painon muutosta todella tehokkaasti. Paino ei helpolla putoa, mutta ei nouse helposti vaikka söisikin paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eron ja ikävän työn aiheuttama stressi ja juominen
Alue: Aihe vapaa
Sä lopetit, mä jatkan. Pitsa on hyvää, ja takki menee kiinni. Hyvää päivän jatkoa.